Składniki:
80 g płatków owsianych
1 miarka odżywki białkowej (wybierz swój ulubiony smak - np. bardzo dobrze sprawdzi się waniliowa, bananowa lub czekoladowa)
2 białka jajka
80 ml mleka roślinnego (np. sojowego)
łyżeczka niesłodzonego kakao
1 łyżka wiórków kokosowych
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżka oleju kokosowego
Przygotowanie:
Dokładnie zmiel płatki owsiane. Dodaj do nich pozostałe składniki i zmiksuj. Jeżeli konsystencja wyda ci się zbyt rzadka, śmiało możesz dodać więcej płatków, a jeżeli zbyt gęsta - mleka. Smaż z obydwu stron naleśnik (możesz też usmażyć mniejsze placuszki), aż zarumienią się na złotawy kolor.
Na wierzch możesz ułożyć swoje ulubione dodatki, np. świeże owoce.
WIĘCEJ PODOBNYCH PRZEPISÓW ZNAJDZIESZ TUTAJ.
Dziękujemy za przeczytanie artykułu!