W mroźne dni szczególnie powinniśmy dbać o swoje zdrowie. W tym okresie jesteśmy bardziej narażeni na różnego rodzaju choroby. Warto wówczas dbać o wzmocnienie swojego organizmu i dostarczać mu odpowiednią dawkę witamin.
Spróbujcie przygotować tonik zaproponowany przez Annę Lewandowską.
Składniki:
- szklanka gorącej wody
- szczypta startego imbiru
- małą łyżeczka kurkumy
- łyżeczka miodu
- szczypta pieprzu cayenne
- sok z połówki cytryny
Przygotowanie:
1. Wszystkie przyprawy rozpuścić w gorącej wodzie.
2. Odstaw na chwilę.
3. Na koniec dodaj miód.
Inne propozycje:
WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ.