Piwo - kalorie

Decydując się na picie napojów procentowych, warto pamiętać, że alkohol spowalnia spalanie tłuszczu nawet do 36% i sięgać po ten rodzaj piwa, który charakteryzuje się najmniejszą wartością energetyczną.

W rankingu kaloryczności piwa prowadzi piwo bezalkoholowe – 100 gramów trunku ma jedynie 24 kalorie. Z kolei piwo z sokiem zawiera 34 kalorie. Piwo ciemne jest niskosodowe (3 miligramów sodu), ale zawiera 42 kalorie i 3 gramy węglowodanów. Puszka piwa pszenicznego to 210 kalorii, czyli 100 gramów złotego trunku równa się 42 kalorie. Puszka piwa pszenicznego to 210 kalorii, czyli 100 gramów złotego trunku równa się 42 kalorie. W 100 gramach piwa Redd's znajduje się 44 kalorie, natomiast 100 gramów piwa Karmi, w zależności od smaku, to średnio 50 kalorii, czyli opróżnienie butelki to zastrzyk w postaci 200 dodatkowych kalorii.

Zobacz: Oto dania, które sprawią, że zjesz więcej warzyw w ciągu dnia [4 PRZEPISY]

Więcej o: