20-minutowy trening z Mel B na spalanie tkanki tłuszczowej. Gotowe?

Wykonajcie trening Mel B, która przygotowała coś dla dziewczyn, które mają mało czasu w ciągu dnia. To tylko 20 minut!
 

To trening wzmacniający mięśnie brzucha, pośladków, ud i ramion. Jest idealny dla osób, które nie mają czasu w ciągu dnia i nie wiedzą na jakiej partii ciała się skupić. Trening można wykonywać codziennie lub co drugi dzień. 

Systematyczność z pewnością skutkować będzie widocznymi efektami.

DO DZIEŁA!

WIĘCEJ PODOBNYCH PORAD ZNAJDZIESZ TUTAJ.

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.