FIT PRZEPIS: dietetyczne placki bananowe

Placki bananowe są idealną propozycją na śniadanie, by dobrze rozpocząć dzień. Są bardzo proste w przygotowaniu, a dodatkowo potrzebujesz niewielu składników, by je przygotować. Pamiętaj, że przepis możesz dowolnie modyfikować, na przykład dodając ulubione owoce lub polewając całość miodem.

Składniki:

- 2 banany

- 3 jajka

- 2 łyżki mąki razowej

- szczypta cynamonu

- wiórki kokosowe do posypania

- olej kokosowy do smażenia

Przygotowanie:

Wszystkie składniki połącz razem i zmiksuj. Na rozgrzaną patelnię wlewaj odpowiednie porcje ciasta i smaż na oleju kokosowym, na rumiany kolor. Dodatkowo możesz upiec banana i położyć jego kawałki na wierzchu gotowych placków. Całość posyp wiórkami kokosowymi.

Propozycje podania:

.. .

.. .

WIĘCEJ PRZEPISÓW ZNAJDZIESZ  TUTAJ .

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.