BRENT HOFACKER/ www.healthymuslimah.com
Odchudzające lody malinowe są bogate w błonnik pokarmowy, który pomaga oczyścić organizm z toksyn i poprawia pracę jelit. Oprócz malin, ważnym składnikiem jest także również cukier brzozowy (ksylitol), który zapewnia uczucie sytości.
Lody odchudzające zawierają zdrowe białka mleka, ale ani grama tłuszczu! Jedna porcja lodów ma 70 kcal.
gi365.co
Składniki:
- 100 g mrożonych malin
- 30 g serka homogenizowanego 0% tłuszczu (1,5 łyżki)
- 10 g cukru brzozowego (pół łyżki)
Sposób przygotowania:
Zamrożone maliny miksujemy z serkiem homogenizowanym. Dodajemy cukier brzozowy i gotowe! Takie lody będą idealnie smakowały w połączeniu ze świeżymi owocami.
Smacznego!
