Prosty przepis: fit szarlotka z kaszy jaglanej

Coś dla tych, którzy nie są w stanie wyobrazić sobie zimowych miesięcy bez unoszącego się w powietrzu zapachu cynamonu i pieczonych jabłek. Do wykonania zdrowszej wersji szarlotki potrzebujemy jedynie 3 składników!

Jabłka, kasza jaglana, cynamon i słodzik - tyle nam wystarczy by zrobić ten niskokaloryczny deser.

Do dzieła!

Składniki:

1,5 kg. jabłek (najlepiej szarej renety)

300g. kaszy jaglanej

1 płaska łyżeczka cynamonu

cukier/ ksylitol

Przygotowanie:

Jabłka umyć, obrać zetrzeć na tarce na dużych oczkach. Kaszę jaglaną przełożyć na sito i przepłukać pod letnią wodą. Do jabłek dodać surową kaszę jaglaną, cynamon i ksylitol. Dokładnie wymieszać. Przełożyć do tortownicy wysmarowanej masłem i wysypanej kaszą manną. Piec w temperaturze ok. 200 stopni 60 minut.

ku kociolek-pysznosci.blog.pl

kociolek-pysznosci.blog.pl

Przepis pochodzi z bloga: kociolek-pysznosci.blog.pl

d d

Do jabłecznika możemy dodać też rodzynki.

WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ