Poza zajęciami jogi prowadzonymi przez doskonałą instruktorkę z wieloletnim doświadczeniem będziesz mógł skorzystać z wielu innych, interesujących propozycji. Urozmaicony program dopełni wegetariańska kuchnia wzbogacona o regionalne propozycje, kojąca muzyka i zapachy mające moc dodawania energii i relaksowania. Zaplanuj swój wypoczynek już teraz. Do wyboru masz trzy terminy, w tym jeden zbliża się wielkimi krokami.
1. Długi weekend 22-26 czerwca Pięć dni (można przyjechać później) Zabytkowy dworek nad jeziorem - Pojezierze Drawskie
Na co się nastawić? - Joga Iyengara - dla początkujących i ćwiczących (2 razy dziennie po 1,5 h) - Sztuka Oddechu - Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach mis i gongów tybetańskich. - Niespodzianka filmowa, ognisko. - Noclegi w pokojach wyposażonych w meble francuskie z początku XX w. - Basen z hydromasażem, jacuzzi, sauna i łaźnia parowa. - Pyszna kuchnia wegetariańska. Za dopłatą, dla chętnych: masaż indonezyjski, odmładzający masaż twarzy , masaż rewitalizacyjny, masaż dźwiękiem, jednodniowy spływ kajakowy
2. Wczasy w lipcu: 24-30 lipca Siedem dni Pensjonat o wystroju ludowym - Park Krajobrazowy Puszczy Knyszyńskiej, Podlasie ("Zielone Płuca Polski")
Na co się nastawić? - Joga Iyengara - dla początkujących i ćwiczących (2 razy dziennie 1,5 h ) - Wykłady: tao zdrowia, szczęścia i obfitości. - Wieczór z relaksacyjną kąpielą w dźwięku. - Nauka medytacji przy ogniu. - Noclegi w drewnianych pokojach. - Posiłki wegetariańskie z elementami kuchni kresowej. Za dopłatą, dla chętnych: masaż dźwiękiem mis i gongów z Nepalu i Tybetu, warsztaty kuchni wegetariańskiej - 5 wieczorów po ok. 1,5 h, masaż indonezyjski, rewitalizujący, masaż na cztery ręce, kilkugodzinny spływ kajakowy, konsultacje astrologiczne.
3. Wczasy w sierpniu: 21-27 sierpnia Siedem dni Stylowe, okrągłe domki kryte strzechą, pomiędzy Narwiańskim i Biebrzańskim Parkiem Narodowym.
Na co się nastawić? - Joga Iyengara - dla początkujących i ćwiczących (2 razy dziennie 1,5 h ), dodatkowo asany z linami! - Sztuka oddechu. - Wykłady: oczyszczanie i regeneracja organizmu, wpływ planet na ciało człowieka, jak uwalniać się od emocji. - Wyprawa do Biebrzańskiego Parku Narodowego. - Noclegi w pokojach wyposażonych we włoskie meble ludowe. - Posiłki wegetariańskie z elementami kuchni podlaskiej. Za dopłatą, dla chętnych: warsztaty rozwoju osobistego (5 razy po ok. 1,5 h), masaż ma-uri, masaż autorski "wewnętrzna podróż", terapia czaszkowo krzyżowa, konsultacje astrologiczne Podglądanie bobrów z łodzi o zachodzie słońca.
Zapisy, ceny, szczegóły dojazdu oraz informacje o nauczycielach na www.sztukarelaksu.pl lub pod numerem telefonu: 515 503 184, 697 352 729
Rabaty dla osób wprowadzających przyjaciół, osób towarzyszących i młodzieży.
