Gotowe na wycisk? Dzięki temu treningowi zyskasz płaski brzuch i wzmocnisz jego mięśnie [FB LIVE]

Płaski brzuch zyskamy nie tylko dzięki stosowaniu odpowiedniej diety, ale także regularnie wykonując ćwiczenia na brzuch. Redaktorka myfitness.pl Marlena Ciborowska przygotowała skuteczny trening na brzuch, który wzmocni jego mięśnie i sprawi, że będzie płaski, jak nigdy wcześniej!

Trening na mięśnie brzucha, taki jak ten, warto wykonywać regularnie - 3 razy w tygodniu. W połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą zagwarantuje spektakularne efekty!

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.