Trening na mięśnie brzucha, taki jak ten, warto wykonywać regularnie - 3 razy w tygodniu. W połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą zagwarantuje spektakularne efekty!
Gotowe na wycisk? Dzięki temu treningowi zyskasz płaski brzuch i wzmocnisz jego mięśnie [FB LIVE]
Płaski brzuch zyskamy nie tylko dzięki stosowaniu odpowiedniej diety, ale także regularnie wykonując ćwiczenia na brzuch. Redaktorka myfitness.pl Marlena Ciborowska przygotowała skuteczny trening na brzuch, który wzmocni jego mięśnie i sprawi, że będzie płaski, jak nigdy wcześniej!
Marlena Ciborowska myfitness.pl
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Wspomnienie najczarniejszych kart historii Niemiec. "To więcej niż tylko słowo"
-
Afera w ministerstwie? TV Republika grzmi, my sprawdzamy. "Spartańskie honorarium i dobrze"
-
Sąd: "Jakie szanse na przeżycie katastrofy mieli pasażerowie?" Marynarz: Żadne
-
"To tak jakby wszyscy Polacy weszli do Bałtyku". Zaczął się największy festiwal w historii ludzkości
-
Ziobro wściekły po prezentacji raportu Bodnara. "Koń by się uśmiał!"
- Sankcje USA na procesory. Eksperci oburzeni. "Polska może kupić tyle, ile pozwoli Wielki Brat"
- Owsiak dostaje groźby po nagonce Republiki. Europosłanka PiS: Proszę sobie nie żartować
- Eksplozje w rosyjskich zakładach przemysłowych. Ukraińcy przeprowadzili zmasowany atak dronów
- Poważne przetasowanie w sondażu poparcia. Konfederacja może zadecydować o przyszłym rządzie
- Polska w "drugiej kategorii państw". Chodzi o procesory. USA objęły nas sankcjami
