Dominika Bilska. Jak KSW Ring Girl trenuje, aby być w TAKIEJ formie podczas gali

Towarzyszą zawodnikom podczas ważenia, wyprowadzają ich na ring podczas gali, pozują do zdjęć ze zwycięzcami. Choć są postaciami drugoplanowymi, zawsze muszą prezentować się nienagannie.

Dominika Bilska ma 25 lat i pochodzi z Pruszkowa pod Warszawą. Od 2012 roku należy do KSW Ring Girls, zajmuje się także modelingiem.

 

Dziewczyna na każdej gali występuje w krótkich koszulkach i obcisłych szortach, dlatego też przez cały rok musi utrzymywać swoją sylwetkę w świetnej formie. Bez regularnych treningów na siłowni ani rusz. 

 

Na parę miesięcy przed występem podczas walk, Dominika musi szczególnie przykładać się do treningów i trzymać odpowiedniej diety.

 
 

Szybkie wypracowanie formy znacznie ułatwia ćwiczenie w specjalnym kostiumie, wykorzystującym technologię EMS (elektrostymulację mięśni).

 
 

WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ.

Więcej o:
Copyright © Agora SA