Trenerka fitness nawołuje do rozsądku! "Na wstępie przestań wierzyć w te wszystkie bzdury, które..."

Alicja Janowicz - trenerka fitness opublikowała post na Facebooku, w którym wyraziła swoją opinię na temat przysiadów i złego podejścia do treningu.

Każdy chce mieć idealną sylwetkę, często też mnóstwo ludzi wpada w paranoję i popełnia zasadniczy błąd. Postępuje zgodnie z tym, co przeczytają w internecie, nie konsultując tego z trenerem.

Do wszelkich rad trzeba podchodzić z głową i rozsądkiem. Do tego też nawołuje Alicja Janowicz.

WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ.