"Nic mnie tak nie motywuje, jak nowe wyzwania" - Sylwia Szostak realizuje kolejny cel. Kto jej pomaga?
Tym razem w ramach zdobywania nowych doświadczeń Sylwia postanowiła wystartować w zawodach bikini fitness. Na swoim Instagramie pokazała jak przez rok przygotowań zmieniło się jej ciało.
Na treningach Sylwii często towarzyszy Kasia Dziurska, Mistrzyni Świata Fitness Figure Classic. Dziewczyny mają podobną historię - obydwie swoją sportową przygodę zaczynały od tańca.
To właśnie Kasia wspiera żonę swojego trenera w przygotowaniach do pierwszego profesjonalnego występu. Szczególnie pomocna okazała się przy nauce chodzenia na obcasach. "Generalnie ogromny szacun dla każdej zawodniczki, która przyodziewa te buty, bo to nie lada sztuka w tym chodzić, w dodatku z gracją" - napisała przy swoim zdjęciu Sylwia.
Obie panie nie tylko razem ćwiczą, ale także miło spędzają czas wolny. Sylwia pomagała Kasi przy jej przeprowadzce do Warszawy.
Trzymamy kciuki i życzymy jak najlepszych wyników obydwu zawodniczkom.
WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ.
-
Anna Lewandowska doradza, jak unikać słodyczy. Trenerka stosuje kilka prostych zasad. Efekt? Trzeci dzień bez podjadania
-
Redaktorka popularnego magazynu wypróbowała trening Halle Berry, skupiający się na mięśniach brzucha. Jakie przyniósł efekty?
-
Co zamiast treningu HIIT? Poznaj wskazówki, jak schudnąć bez intensywnych ćwiczeń
-
Jak schudnąć z ud bez rozrostu mięśni? Domowe ćwiczenia na smukłe nogi
-
Julia Wieniawa ćwiczy z taśmami TRX i gumami oporowymi. Świetny sposób na wzmocnienie efektów treningu
- Moringa - tym superfoodsem powinna zainteresować się każda osoba, która ma problemy z cukrzycą
- Zielony makaron? A może gnocchi dyniowe z gruszką na słodko? Dwie ciekawe obiadowe propozycje od Ani Starmach
- Julia Wieniawa ćwiczy z taśmami TRX i gumami oporowymi. Świetny sposób na wzmocnienie efektów treningu
- Spędzasz dużo czasu w pozycji siedzącej? Nie zapominaj o pośladkach podczas treningu!
- Dlaczego warto ćwiczyć z kołem hula hop w każdym wieku? Miłośniczką takiego treningu jest Joanna Przetakiewicz