REKLAMA
REKLAMA
WIADOMOŚCI
NEXT
SPORT
PLOTEK
DZIECKO
poczta
Forum
Środowisko
KOBIETA
HAPS
MYFITNESS
PODRÓŻE
POGODA
HOROSKOPY
AVANTI24
TOK FM
RADIO POGODA
WEEKEND
Pobierz naszą aplikację
Zobacz nas na FB
Aktualności
Wybory 2023
Na topie
Wiadomości z Ukrainy
Takie SUV-y kupujemy najczęściej - porównanie
Podróże
Lifestyle
Horoskopy
Ciekawostki
Porady
Pieniądze
Quizy
Matura 2023
Inwestycje
Kursy walut NBP
Giełda
Surowce
Kryptowaluty
Forex
Lokalnie
Joe Biden
Jaki jest dziś dzień? Nietypowe święto
Modne fryzury męskie 2023
Koronawirus
Horoskop 2023
Horoskop na dziś
Wyniki Lotto
Najnowsze wiadomości
Na topie
Newsy Myfitness
Wiadomości kulinarne
Newsy sport
Prognoza pogody
Wiadomości Plotek
Meteorologia
Gazetki Promocyjne
Niedziele handlowe
Świadczenia
Aktualne wyprzedaże
Top podróże
Sport wiadomości
Alerty RCB
Pogoda długoterminowa
Pogoda jutro
Pogoda dziś
Wojna w Ukrainie na żywo
Newsy z Ukrainy
Ukrayina.pl
Rozrywka
Gwiazdy sportu
Buzz Gazeta
Radio Internetowe
Muzyka
Program TV
Skoki narciarskie
Premiery kinowe
Film
Seriale
Plotek
HBO GO
Netflix
Festiwale
TVN
Instagram
Gwiazdy
Gry
Konsole
Smartfony
Amazon Prime Video
Player - nowości
Film
TikTok
Polecamy
Bożonarodzeniowe potrawy
Góry zimą
Ferie zimowe 2024
Ciekawe miejsca w Polsce
City break
Tanie bilety lotnicze
Tanie wakacje
Wakacje za granicą
Zima
Przerwa świąteczna 2023
Świąteczne dekoracje
Odporność
Przepisy z dynią
Seriale na jesienne wieczory
Domowe przetwory
Jesień w ogrodzie
Rośliny, które ozdobią twój balkon jesienią
Kiedy rozpocznie się sezon grzewczy?
Porady
Domowe sposoby
Odmładzające fryzury
Stylizacje gwiazd
Związki gwiazd
Znaki zodiaku
Horoskop dzienny
Podcasty
Najlepsze seriale
Suplementy diety
Obiady wegetariańskie
Przepisy na zdrowe posiłki
Przepisy na pyszne śniadania
Rozliczenie podatkowe
Świadczenia
Ulgi podatkowe
Ulga na dziecko
Quizy
Świat
Wiadomości kulturalne
Piłka nożna
Tenis
Siatkówka
Moda
Dorota Szelągowska
Czyszczenie pralki
Kominek na taras
Spódnice dla 50-tek
Wyprzedaż Mango
Półbuty CCC
Modny makijaż
Regulowane biurka
Ile prądu pobiera klimatyzacja
Fotowoltaika na balkon
Smagliczka na balkon
Program Mój prąd
Salon art deco
Wnętrzarskie kicze
Jak wysmuklić twarz
Wygodne fryzury na lato
Sukienki koszulowe
Topy damskie
Wyprzedaż Anataka
Jak dbać o skórę latem
Lokale
Białystok
Bielsko-Biała
Bydgoszcz
Częstochowa
Gorzów Wlkp.
Katowice
Kielce
Kraków
Lublin
Łódź
Poznań
Płock
Opole
Olsztyn
Radom
Rzeszów
Szczecin
Toruń
Trójmiasto
Warszawa
Wrocław
Zielona Góra
POPULARNE TEMATY
Wojna w Ukrainie
Bon turystyczny
Waloryzacja w 2022 roku
Ulgi podatkowe
Dyplomacja
Sankcje na Rosję
Domowe sposoby
Zmiany w 500 plus
Filmy na wieczór
La Liga asysty
La Liga strzelcy
Ulga na dziecko
Wojna na Ukrainie
Wojsko
Zasiłek opiekuńczy na dziecko
La Liga statystyki
Sytuacja na Ukrainie
Emerytury 2022
Fryzury gwiazd
Bilety lotnicze - wyprzedaż
ZWIŃ
MyFitness
News
Instagram
Diety gwiazd
Modelki
Polskie gwiazdy
Odżywianie
Dieta
Przepisy
Kalorie
Trening i ćwiczenia
Treningi gwiazd
Jak schudnąć
Diety odchudzające
Ćwiczenia odchudzające
Lifestyle
Wydarzenia
Seks
Moda
Zdrowie
Sport
Taniec
Bieganie
Crossfit
Joga
Boże Narodzenie
Przepisy na Boże Narodzenie
Prezenty dla dzieci
Mikołajki
Kalendarze Adwentowe
Choinka
Ulubione miejsca na świąteczno-sylwestrowy wypad
Jarmarki bożonarodzeniowe
Wigilia
Świąteczne dekoracje
Zima
Przepis na piernik staropolski
Myfitness
Trening i ćwiczenia
Tak wygląda teraz, a wcześniej przez otyłość był bliski śmierci! SZOK! I Trening z Myfitness
Tak wygląda teraz, a wcześniej przez otyłość był bliski śmierci! SZOK!
REKLAMA
Redakcja
23.09.2016 11:28
Schudł ponad 90 kilogramów i dzisiaj zachwyca ciałem! Najlepszy dowód na to, że WSZYSTKO jest możliwe!!! :)
Ross Gardener
REKLAMA
REKLAMA
.
Ross Gardener
REKLAMA
WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ
TUTAJ.
Więcej o:
ciało
fitness
uroda
trening
odchudzanie
REKLAMA
REKLAMA
POPULARNE
NAJNOWSZE
Polskie konsorcjum ma "odbić" włoski port z rąk Chińczyków. Za zgodą USA
Ukraina. Wojsko prowadzi mobilizację na siłowniach. Obywatele mobilizują się, żeby uniknąć wcielenia
Nowe ustalenia ws. śmierci dziennikarza Reutersa. Redaktorka naczelna pokazała dowody. Izrael reaguje
Tusk o Nowak: "symbol upiornego średniowiecza". Kuratorka odpowiedziała i wywołała lawinę komentarzy
Betlejem Poznańskie jednym z najpiękniejszych jarmarków bożonarodzeniowych w Europie. Atrakcje zaskakują
20:57
Kierowca autobusu wysadził 13-latkę z niepełnosprawnością 5 km od domu. "Finał mógł być tragiczny"
21:15
Śmierć policjantów z Wrocławia. Znamy datę pogrzebu. Zostaną pożegnani z honorami
16:25
Nowy wariant COVID-19 - objawy. U wielu osób powtarza się ten sam i jest szczególnie dotkliwy
14:14
Pełzające nastolatki w sklepach. Nowy trend zgarnia dziesiątki milionów wyświetleń
19:40
Do "Szkła kontaktowego" zadzwoniła oburzona kobieta. Skrytykowała TVN za postawę wobec Ukrainy
REKLAMA
polecamy
więcej tematów
Jaki prezent dla osoby aktywnej? 6 trafionych pomysłów
Salomon z impetem wkracza w bieganie uliczne! Poznaj najnowszą kolekcję jesień/zima 2023!
REKLAMA
Szykuj się na niezapomniane przygody! Poznaj kolekcję Salomon jesień-zima 2023/24
This is trailrunning! Salomon prezentuje wiosenną kolekcję
Bieganie zimą. Jak się odpowiednio ubrać?
Walczymy o tytuł "Kraju Biegaczy 2022"! Dołącz do Salomon Nation Running League!
Nigdy nie ćwiczyłeś na WF-ie? W takim razie nie rozwiążesz tego quizu
Pytanie 1 z 11
Czego używaliśmy, żeby rozróżnić osoby z innych drużyn?
Kolorowych sznurówek
Kolorowych szarf
Numerków naklejanych na koszulki
REKLAMA
REKLAMA
Ćwiczenia
Ćwiczenia na barki
Ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenia dla par
Ćwiczenia na brzuch
Ćwiczenia na plecy
Ćwiczenia na szerokie barki
Ćwiczenia 6 Weidera
Ćwiczenia na triceps
Ćwiczenia na biceps
Ćwiczenia rozciągające
Ćwiczenia na pośladki
Ćwiczenia z hantlami
Ćwiczenia na klatke
Ćwiczenia na ramiona
Ćwiczenia z piłką
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud
Ćwiczenia na dolne partie brzucha
Ćwiczenia na łydki
Ćwiczenia na boczki
Ćwiczenia na przedramie
Ćwiczenia na drążku
Trening
Spinning
Trening obwodowy
Street workout
Jak zrobić 100 pompek
Callanetics
Stretching
Jak zrobić szpagat
Plan treningowy w domu
Trening obwodowy
Trening funkcjonalny
Podciąganie na drążku
Porady
Jak zacząć biegać
Pilates co to jest
Step - Stepy
Jak się zmotywować do ćwiczeń
10 kg mniej w tydzień
Skakanie na skakance
Drążek do podciągania
Kalistenika - plan treningowy
Przyśpieszenie metabolizmu
Zapotrzebowanie kaloryczne
Diety
Dieta na pośladki
Dieta bananowa
Lekka kolacja
Dieta Paleo
Dieta bogatoresztkowa
Dieta kopenhaska
Dieta OXY
Dieta 1500 kalorii
Dieta redukcyjna
Moda
Karbowane włosy
Marmurkowe paznokcie
Ślub Palvin i Spouse
Piękny trawnik
Dodatki do domu
Ściana przedpokoju
Żółte kwiaty na balkon
Modna sypialnia
Ażurowe klapki
Spodnie na lato
Pastelowe sukienki
Sukienki na wesele
Kontakt
ul. Czerska 8/10
00-732 Warszawa
tel. (22) 555 60 00
fax. (22) 555 60 01
myfitness@agora.pl