Ile powinien trwać trening siłowy? Odpowiada Sylwia Szostak

Zastanawiałaś się, jak długo powinien trwać trening siłowy? Zobacz, co mówi na ten temat trenerka Sylwia Szostak!
 

WIĘCEJ PODOBNYCH PORAD ZNAJDZIESZ TUTAJ .

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.