Nie ma nic prostszego niż bieganie na bieżni, prawda? Po prostu wchodzisz, naciskasz przycisk i biegasz? Okazuje się, że są zasady, które sprawią, że trening będzie bardziej skuteczny.
WIĘCEJ HISTORII PRZECZYTASZ TUTAJ
Jak biegać na bieżni?
Może się okazać, że do tej pory robiłaś to źle.
fotolia.pl
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Tajemnicza podróż jachtu Zygmunta Solorza. Wiemy, dokąd płynie
-
Młodzież obskoczyła Kaczyńskiego na miesięcznicy. "Zaszczyt mi jest pana poznać"
-
Rosja przekazała informacje. Wkrótce spotkanie "atomowej piątki"
-
24-letni Łukasz nie wrócił z wakacji w Tajlandii. "Nie wiadomo, czy wsiadł na pokład samolotu"
-
Nie żyją cztery partnerki celebryty znanego z "Królowych życia". Wstrząsające ustalenia
- "Otchłań długiej wojny". Netanjahu już nikogo się nie boi, grozi powtórką ze Strefy Gazy
- Zwłoki w pokoju księdza na plebani w Drobinie. Są ustalenia mediów
- Nie tylko "Lśnienie". Te horrory okrzyknięto najlepszymi wszech czasów. Wyróżniono też film Polaka
- "To jest jakiś dramat". Osoby z otoczenia Solorza komentują ostatnie wydarzenia
- Sławomir Mentzen broni nacjonalistycznej AfD. "Jest najbardziej propolską partią niemiecką"
