Whipped lemonade to najbardziej orzeźwiający hit tego lata. Jak go zrobić? Przepis prosto z TikToka

TikTok wyznacza trendy w różnych dziedzinach. Jedną z nich są orzeźwiające letnie napoje. Po przebojowej Dalgona Coffee czas na coś nowego - spróbujcie koniecznie!

W tym sezonie obserwujemy nowy trend, którym stały się... drinki bezalkoholowe. Popularni na Instagramie oraz TikToku influencerzy pokazują, że orzeźwiające letnie napoje mogą być pyszne również bez procentów. Najnowszym odkryciem jest koktajl śmietankowy z sekretnym składnikiem. Jak go przygotować?

Zobacz wideo Kilka przepisów na lody, które zrobisz w domu

Ochłoda na letnie popołudnia w instagramowym stylu - postaw na whipped lemonade!

Nie każdy z nas lubi i może pić kawę. Specjalnie dla tych osób pojawił się przepis na banalny w przygotowaniu napój bezkofeinowy. Do jego przygotowania wystarczy zaledwie:

  • 100 gramów słodkiej śmietanki;
  • barwnik, który nada koktajlowi lekko czerwoną barwę - w tej roli świetnie sprawdzi się... sok z buraka (zawierający w dodatku dużo witamin) lub truskawkowa galaretka - wystarczy łyżka wybranego produktu;
  • cytrynowa lemoniada (100 ml);
  • kostki lodu.

Maja Bohosiewicz o treningachBohosiewicz ma sprawdzony sposób na smukłą sylwetkę. Wystarczy dziesięć treningów

Aby przygotować koktajl, porządnie ubijcie śmietankę razem z wybranym barwnikiem na sztywno. W ten sposób uzyskacie kolorową piankę, która przykryje lemoniadę. Do wysokiej szklanki włóżcie kilka kostek lodu i zalejcie je lemoniadą. Na samym wierzchu umieśćcie spienioną kolorową śmietankę - napój gotowy! Możecie podawać go z kawałkami truskawek. Jeżeli wolicie klasyczne smaki - spróbujcie przygotować lemoniadę bez czerwonego barwnika, dodając do śmietanki jedynie trochę soku z cytryny i limonki do smaku.

Chris Pratt - dokładny plan treningowyDokładny plan ćwiczeń Chrisa Pratta do "Strażników Galaktyki". Jest intensywnie!

Koktajl w wersji light? Mamy na to sposób!

Śmietanki są dość kalorycznym produktem. Jeżeli więc trzymamy się diety, możemy przygotować modny domowy koktajl w nieco "odchudzonej" wersji. Potrzebujemy jedynie 100 gramów serka homogenizowanego, schłodzonego wcześniej w lodówce, zamiast śmietanki. Dla porównania, w 100 gramach śmietanki znajdziemy około 290 kcal, w serku homogenizowanym jedyne 138.

Więcej o: