Trzy proste napoje, które pomogą ci spalić tłuszcz z konkretnych partii ciała - brzucha, ramion i twarzy

Pomimo stosowania diet i regularnych treningów, z niektórych partii ciała trudniej zrzucić tłuszcz. Możesz tracić na wadze, ale twoje ramiona nie ulegną zmianie, nie wyszczupleje twarz, a brzuch pozostawi wiele do życzenia.

Aby usprawnić proces odchudzania i równomiernie pozbyć się tłuszczu, wypróbuj napoje odchudzające ukierunkowane na trudne partie ciała.

Woda z cytryną - tłuszcz z brzucha

Woda z cytryną to sprawdzony i niezawodny sposób podczas odchudzania. Jest nie tylko smaczny, ale też poprawia metabolizm. Ten napój pełen przeciwutleniaczy pomaga pozbyć się tłuszczu z brzucha w krótkim czasie.

Inne korzyści płynące z picia wody z cytryną:

  • oczyszcza skórę
  • podnosi odporność
  • odświeża oddech
  • przywraca równowagę kwasowo-zasadową organizmu
  • dodaje energii
  • zwalcza ból gardła
  • obniża wysokie ciśnienie
  • oczyszcza drogi moczowe

Sok z grejpfruta - tłuszcz z ramion

Trenujesz całe ciało, ale nie możesz pozbyć się tłuszczu z rąk? Dobrym sposobem na okiełznanie tej problematycznej partii ciała jest wypijanie soku grejpfrutowego po zakończeniu ćwiczeń oraz przed posiłkiem, zamiast wody. Ten zdrowy napój może przyspieszyć proces spalania tłuszczu z ramion.

Inne korzyści płynące z picia soku z grejpfruta:

  • reguluje pracę jelit
  • obniża poziom złego cholesterolu
  • wpływa na detoksykację skóry
  • sprzyja szybkiemu metabolizmowi glukozy
  • poprawia jędrność i elastyczność ciała
  • działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie 
  • zapobiega napadom głodu
  • uzupełnia niedobory składników odżywczych

Sok z melona - tłuszcz z twarzy

Warstwa tłuszczu osadzona pod brodą i pulchne policzki to miejsca, które trudno objąć zestawem ćwiczeń. Aby pozbyć się podwójnego podbródka i pyzatej buzi, wypijaj oczyszczający napój z melona. Pozwala on wypłukać toksyny z ciała i pozbyć się niechcianego tłuszczu z okolic szyi oraz twarzy.

Inne korzyści płynące z picia soku z melona:

  • doskonale gasi pragnienie
  • reguluje ciśnienie tętnicze
  • poprawia nastrój i koncentrację
  • ułatwia zasypianie
  • opóźnia proces starzenia się skóry
  • wspiera funkcjonowanie wzroku
  • chroni przed rozwojem miażdzycy
  • stymuluje pracę nerek
Więcej o: