America Ferrera zdobyła sympatię widzów w amerykańskiej wersji serialu "Brzydula Betty". Gwiazda jest posiadaczką sylwetki o pełnych kształtach. Ferrera pilnuje kondycji i od pewnego czasu regularnie uczestniczy w zajęciach na siłowni. America ogłosiła, że niedługo drugi raz zostanie mamą. Aktorka nie zrezygnowała z treningów na czas ciąży, jednak przyznaje, że nie są one łatwe w jej obecnym stanie.
Pierwsze trzy miesiące nie są łatwe dla przyszłych mam. Ferrera cierpiała z powodu nudności i ciągłego poczucia zmęczenia:
Wchodziłam na siłownię i zapadałam w dziesięciominutową drzemkę, zanim jeszcze zaczynałam ćwiczenia. Były tygodnie, kiedy wykonywałam jedynie jedno ćwiczenie dziennie, a potem kilka dni przerwy. Po pewnym czasie nie chciałam czuć, że wciąż odnoszę porażki
- wyznała aktorka. Gwiazda zdradziła, że pragnie czuć się silna i zmotywowana do działania. Nowy rok 2020 rozpoczyna od mocnego startu z postanowieniami. America zwróciła uwagę, aby być dla siebie miłym, świętować małe sukcesy i realizować w swoim tempie zamierzone cele. Ferrera na razie nie rezygnuje z ćwiczeń na siłowni i zamierza trenować, dopóki będzie na to pozwalał jej stan. America jest w stałym kontakcie z lekarzem, który kontroluje zdrowie dziecka. Pierwszy trymestr okazał się dla gwiazdy trudny, aktorka ma nadzieję, że kolejne miesiące będzie będą bardziej łaskawe.
Aktorka podzieliła się radosną informacją o drugiej ciąży w Sylwestra, pokazując urocze zdjęcie z mężem, 19-miesięcznym synem oraz całkiem sporym ciążowym brzuszkiem. Gwiazda stara się trzymać swoje życie prywatne z dala od mediów, jednak tej radosnej informacji nie mogła długo utrzymać w tajemnicy.
Trening na siłowni w ciąży? Zobacz, jak ćwiczy modelka plus size, Ashley Graham: