Małgorzata Socha pozdrawia z gór. Fani zachwycają się coraz szczuplejszą sylwetką gwiazdy
Małgorzata Socha jest w świetnej formie. Aktorka została gwiazdą okładki polskiego wydania magazynu "Women's Health", na której pozowała w sportowym stroju, odsłaniając wyćwiczony brzuch. Aktorka aktualnie przebywa w górach, gdzie aktywnie spędza czas. Niedawno podzieliła się zdjęciem ze stoku, na którym wygląda naprawdę olśniewająco.
Uśmiechnięta Małgorzata Socha zachwyca sylwetką
Gwiazda serialu "Przyjaciółki" aktywnie wypoczywa w polskich górach. Aktorka niedawno pochwaliła się, że zaraziła miłością do nart swoją córkę. Na jej Instagramie pojawiło się nowe zdjęcie, na którym pozuje w pięknym stroju narciarskim. Uwagę zwraca wąska talia i wyjątkowo szczupła sylwetka Sochy. Fani nie kryją zachwytu:
Pani Małgosiu, wygląda Pani lepiej niż kilka lat temu. Rewelacja.
Jaka chudzinka z Ciebie się zrobiła. Super.
Pięknie pani Małgosiu! Promiennie i młodo!'
- czytamy pod dodanym zdjęciem. Obserwatorzy aktorki mają rację - Małgosia wygląda naprawdę zachwycająco. Podziwiamy jej uśmiech i wysportowaną sylwetkę.
Małgorzata Socha intensywnie pracuje nad sylwetką
Nie jest tajemnicą, że wysportowana figura to wynik ogromnej pracy gwiazdy i treningów. Aktorka regularnie uczęszcza na siłownię oraz systematycznie biega. Podczas urlopu poświęca dużo czasu sportom zimowym. Socha pilnuje również właściwej diety. Z powodu nietolerancji pokarmowej wykluczyła gluten. Z jej jadłospisu znikł też cukier oraz alkohol. Podstawą posiłków stały się warzywa i owoce. Mięso pojawia się dosyć rzadko, Małgosia najczęściej wybiera ryby.
Małgorzata Socha motywuje obserwatorów do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Gwiazda uwielbia poranne joggingi:
-
Co jeść na diecie przeciwzapalnej? Oto przykładowy jadłospis na trzy dni
-
Trening po pięćdziesiątce. W ten sposób podkręcimy metabolizm i zwalczymy zbędne kilogramy
-
Płaski brzuch w tydzień. Przedstawiamy jadłospis, który pomoże schudnąć z tej części ciała
-
Tak wygląda śniadanie Wiktorii Gąsiewskiej. Dietetyczny posiłek dostarczy energii na cały poranek
-
Dwa szybkie pomysły na dietetyczny obiad wg Anny Lewandowskiej. Pysznie i prosto
- Angelika Mucha pokazuje ćwiczenia. Jej trener ostrzega przed błędami: Uważamy na kolana
- Angelika Mucha pokazuje ćwiczenia. Jej trener ostrzega przed błędami: Uważamy na kolana
- Tak wygląda śniadanie Wiktorii Gąsiewskiej. Dietetyczny posiłek dostarczy energii na cały poranek
- Jak schudnąć po ciąży? Oto proste zasady, które pomogą w powrocie do ulubionej wagi
- Błędy, które popełniamy podczas chodzenia. Eksperci alarmują: W ten sposób spacer nie będzie dobrym treningiem