Gosia Gałkowska organizuje akcje charytatywne. Do wygrania treningi z gwiazdami!
Gosia Gałkowska to jedna z ulubionych trenerek wielu polskich gwiazd. Gałkowska dba o figurę m.in. Karoliny Pisarek, Karoliny Gilon oraz Anny Dereszowskiej. Z okazji zbliżających się świąt trenerka fitness razem ze swoimi podopiecznymi, postanowiła zorganizować charytatywną aukcję.
Gosia Gałkowska została współorganizatorką aukcji charytatywnych
Gałkowska razem z gwiazdami ogłosiła start aukcji charytatywnych, gdzie na zwycięzcę czeka wyjątkowa nagroda. Osoba, która zwycięży zdobędzie trening z gwiazdą. Na razie pojawiły się dwie licytacje: zajęcia z Karoliną Pisarek oraz, osobno, z Anną Dereszowską. W ten sposób pieniądze zostaną przeznaczone na szczytny cel, a laureat nagrody spędzi czas na ćwiczeniach, które z pewnością pozytywnie wpłyną na jego samopoczucie. Obie licytacje kończą się o północy 26 grudnia.
Gosię Gałkowską polecają polskie gwiazdy
Gałkowska została trenerką osobistą wielu znanych polskich celebrytek. Dzięki Gosi, zapał do ćwiczeń znalazły dwie gwiazdy poprzednich edycji Top Model: Karolina Gilon oraz Karolina Pisarek. Obie dziewczyny, za namową trenerki, włączyły do swoich ćwiczeń elementy boksu. Wszystkie podopieczne bardzo cenią sobie plany treningowe, które przynoszą doskonałe rezultaty oraz wsparcie Gałkowskiej.
Trenerka aktywnie uczęszcza się również na Instagramie, gdzie dzieli się z obserwatorami swoimi pomysłami na ciekawe i efektowne treningi. Wiele z nich możemy przeprowadzić samodzielnie w domu. Codzienne wpisy Małgosi to doskonały zastrzyk energii i motywacji do rozpoczęcia przygody z ćwiczeniami.
Gratulujemy ciekawego pomysłu na konkurs i z niecierpliwością czekamy na wyłonienie zwycięzcy.
Karolina Pisarek spróbowała swoich sił w boksie. Zobacz wideo z treningu:
-
Kate Winslet wspomina falę krytyki po premierze "Titanica". "Pisali, że gdybym tylko zrzuciła dwa kilo, Leo zmieściłby się na tratwie"
-
Aneta Kręglicka opowiedziała o swojej diecie. "Nigdy nie miałam problemów z wagą, a naprawdę nie jem mało"
-
Ten wariant deski angażuje do pracy całe ciało. Jak poprawnie wykonać plank niedźwiedzi? Instrukcja krok po kroku
-
Dwa szybkie pomysły na dietetyczny obiad wg Anny Lewandowskiej. Pysznie i prosto
-
Złote zasady na podkręcenie metabolizmu. Poleca je dietetyczka współpracująca z Jennifer Lopez
- Płaski brzuch w czterech krokach. Kourtney Kardashian włącza te ćwiczenia. Mięśnie będą płonąć!
- Dwa szybkie pomysły na dietetyczny obiad wg Anny Lewandowskiej. Pysznie i prosto
- Buduje siłę poprzez wybuchowe ruchy. Poznaj trening plyometryczny dla początkujących
- Czym zastąpić ser w diecie? Oto proste przepisy na potrawy o serowym posmaku
- Edyta Litwiniuk poleca trzy ćwiczenia na uda i pośladki. "Troszkę spokojniej, co nie oznacza lżej"