Anna Powierza sporo schudła. Teraz wydała książkę o tym, jak jeść, by nie przytyć. Jej treść może zaskoczyć

Anna Powierza ważyła kiedyś 100 kilogramów. Udało sie jej schudnąć ponad 30 kilogramów. Z tej okazji postanowiła napisać książkę, w której zdradza, jak jeść, by nie przytyć i dodatkowo nie chorować.

Anna Powierza przeszła totalną metamorfozę. Po urodzeniu dziecka ważyła ponad 100 kilogramów i jak widać, dość mocno przeszkadzała jej ta waga. Postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce i zmieniła sposób odżywiania. Ćwiczyła, zdrowo jadła, lecz oczekiwane rezultaty nie następowały. Dopiero wizyta u specjalisty pomogła. Okazało się, że gwiazda "Klanu" cierpi na insulinooporność. 

Anna Powierza wydała książkę na temat zdrowego jedzenia

Anna Powierza przyznała, że dopiero wizyta u lekarza pomogła jej odkryć, dlaczego pomimo starań, nie udaje się jej zrzucić nadprogramowych kilogramów. To było ważne doświadczenie w życiu aktorki. Jak się okazało, to ono zachęciło ją do napisania książki, w której zdradziła swoje sposoby na to, by jeść, a nie tyć i do tego nie chorować. 

 

Anna Powierza była niesłychanie dumna z premiery swojej książki. Według autorki "Jak jeść, by nie tyć i nie chorować" to pozycja, która może pomóc wielu kobietom. 

Aby ta siła i ta energia popłynęła w świat, aby przyniosła zdrowie, aby przysłużyła się czemuś dobremu! Dzięki Wam, wiedza jak zdrowy styl życia wpływa na nasze zdrowie i życie, rozniesie się dużo dużo dalej, niż gdybym próbowała zrobić to sama!

- napisała pod relacją z premiery książki. 

Anna Powierza zamierza promować swoje najnowsze dzieło i wciąż nie przestaje walczyć o piękniejsze ciało. Choć aktualnie jest zadowolona ze swojej figury, nie zamierza przestać starać się o to, by jej organizm był zdrowszy. 

Julia Wieniawa była na obozie jogi. Tak wygląda jej trening po dłuższej przerwie:

Zobacz wideo
Więcej o:
Komentarze (8)
Anna Powierza sporo schudła. Teraz wydała książkę o tym, jak jeść, by nie przytyć
Zaloguj się
  • karinawojtek

    Oceniono 4 razy 4

    Przepraszam, że kliknąłem.

  • piort.najsztub

    Oceniono 3 razy 3

    Zagadka matematyczna: jesli wszystkie topowe celebrytki wydadza po jednej ksiazce a przecietny falołers czyta 0,4 ksiazki rocznie, to ile należy mu (falolersowi) życzyć lat życia by je wszystkie zdazyl przeczytać?

  • kamila.kammm

    Oceniono 3 razy 1

    Teraz nastała moda i wszystkie celebrytki wydają książki, a przecież żeby schudnąć wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Jak ktoś żyje aktywnie, je 5 posiłków o stałych porach, pije dużo wody ale nie smakowej np. cisowianki i unika cukru to nie ma opcji żeby nie schudnąć. No chyba że ktoś choruje, ale to już inna sprawa

  • plastikpiokio

    Oceniono 1 raz 1

    co te grochowe mają z tymi książkami ?????

  • natassja

    Oceniono 1 raz 1

    Na spotkanie autorskie/promocję tej książki przyszły cztery osoby.

  • wydzielina_fizjologiczna

    Oceniono 1 raz -1

    niech się wpisze jeden, choć jeden, co nigdy nie marzył, żeby przelecieć Cesię z "Klanu".

  • dante_waw

    Oceniono 1 raz -1

    To ja jednak sklaniam sie ku stronnictwu "samoakceptacji" w waszej redakcji... dosc szkalujacych kragle kobiety ksiazek... o tym jak osiagnac niezdrowo chuda sylwetke, promowana przez media

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX