Grzegorz Krychowiak zmienił sposób żywienia i został wegetarianinem. Chce zrezygnować z jedzenia kolejnych produktów
Grzegorz Krychowiak po transferze do Lokomotiwu Moskwa imponuje formą. Co sprawiło, że obecnie błyszczy w lidze rosyjskiej?
Grzegorz Krychowiak zrezygnował z jedzenia mięsa
Nie od dziś wiadomo, że dieta może mieć ogromny wpływ na wyniki sportowe. Takim przykładem może być Robert Lewandowski, z którego swego czasu śmiano się, że nie je glutenu, bo żona mu nie pozwala, ale jakby nie patrzeć obecnie jest on jednym z najlepszych napastników na świecie. Oczywiście to raczej nie zasługa odstawienia glutenu, ale dieta na pewno ma ogromny wpływ na to, jak Lewandowski prezentuje się na boisku.
Grzegorz Krychowiak w rozmowie z "Super Expressem" nic o glutenie nie wspomina, ale przyznaje, że w jego menu już od prawie roku nie ma mięsa.
Do niedawna jadłem mięso, a od stycznia już nie jem.
- mówi.
Co więcej, piłkarz dodaje, że to nie koniec zmian w jego diecie. Pomocnik Lokomotiwu Moskwa chce zrezygnować także z jedzenia ryb. Czy ostatecznie Grzegorz Krychowiak zostanie weganinem? Tego nie wiemy, ale ten rodzaj żywienia w ostatnim czasie staje się coraz popularniejszy wśród zawodowych sportowców.
Czy Grzegorz Krychowiak jest jak Cristiano Ronaldo i nad formą pracuje również w domu? Odpowiedź w "Przerwie na kawę".
Eliminacje Euro 2020
Choć awans na Euro 2020 zapewniliśmy sobie po ostatnim meczu z Macedonią na Stadionie Narodowym w Warszawie, to kibice z pewnością wciąż oczekują dobrych spotkań. Reprezentacja Polski w listopadzie rozegra dwa mecze. Pierwszy 16 listopada z Izraelem, a trzy dni później 19 listopada w Warszawie. Przeciwnikiem kady Jerzego Brzęczka będzie Słowenia.
Kadry na te mecze jeszcze nie znamy, ale możemy być niemalże pewni, że na boisku również pojawi się Grzegorz Krychowiak.
-
Co jeść na diecie przeciwzapalnej? Oto przykładowy jadłospis na trzy dni
-
Trening po pięćdziesiątce. W ten sposób podkręcimy metabolizm i zwalczymy zbędne kilogramy
-
Płaski brzuch w tydzień. Przedstawiamy jadłospis, który pomoże schudnąć z tej części ciała
-
Tak wygląda śniadanie Wiktorii Gąsiewskiej. Dietetyczny posiłek dostarczy energii na cały poranek
-
Błędy, które popełniamy podczas chodzenia. Eksperci alarmują: W ten sposób spacer nie będzie dobrym treningiem
- Angelika Mucha pokazuje ćwiczenia. Jej trener ostrzega przed błędami: Uważamy na kolana
- Angelika Mucha pokazuje ćwiczenia. Jej trener ostrzega przed błędami: Uważamy na kolana
- Tak wygląda śniadanie Wiktorii Gąsiewskiej. Dietetyczny posiłek dostarczy energii na cały poranek
- Jak schudnąć po ciąży? Oto proste zasady, które pomogą w powrocie do ulubionej wagi
- Płaski brzuch w czterech krokach. Kourtney Kardashian włącza te ćwiczenia. Mięśnie będą płonąć!