Joanna Koroniewska zdradza swój sposób na szczupłą sylwetkę. Jest banalny
Choć lato już za nami, gwiazdy nie odpuszczają i wciąż regularnie chwalą się swoją aktywnością fizyczną. Tym razem sposobem na szczupłą sylwetkę pochwaliła się Joanna Koroniewska.
Joanna Koroniewska zdradza swój sposób na sexy formę
Moda na bycie fit wciąż trwa. Możemy ją zaobserwować nie tylko w klubach fitness, ale również w social mediach, gdzie np. gwiazdy z pierwszych stron gazet chętnie chwalą się zdjęciami z treningów. Niedawno pisaliśmy o tym, że Małgorzata Socha nawet na wakacjach trenuje, a teraz okazuje się, że miłośniczką treningów na świeżym powietrzu jest także Joanna Koroniewska.
Ulubionym sportem aktorki jest... bieganie!
Ostatnio ciężko mi się zebrać na bieganie, bo tyle godzin latam na próbach, że spokojnie, parę kilometrów dziennie robię, ale dość wymówek. Pogoda obłędna i trzeba było się w końcu ruszyć. Dosłownie i w przenośni. Często mnie pytacie ile razy w tygodniu i ile kilometrów zaliczam, a ja wybrałam ten sport głównie dlatego, że mogę go uprawiać wszędzie i dostosowywać do mojej aktualnej sytuacji. Nie wyobrażam sobie już innej dyscypliny. Jeszcze kilka lat temu w życiu bym nie pomyślała, że tak mnie on wciągnie.
- napisała pod zdjęciem Koroniewska.
Miłość do biegania Joanny Koroniewskiej pewnie niektórych nie dziwi, dlatego że jej mąż Maciej Dowbor od dobrych kilku lat trenuje triathlon. Warto dodać, że jest to jedna z najbardziej wymagających dyscyplin sportowych, bo rywalizację zaczyna się od pływania, później jest jazda na rowerze i bieganie. W 2012 roku Maciej Dwobor ukończył Half Ironman'a, czyli 1,9 km pływania, 90 km jazdy na rowerze i 21,1 km biegu z czasem 5 godzin i 24 minuty.
Joanna Koroniewska jest świetnym przykładem na to, że po 40-stece można wyglądać sexy!
Zobaczcie, jak Agnieszka Hyży dba o swoją formę. Dziennikarka zdradziła nam, że... nigdy nie była na diecie!
-
Co zamiast treningu HIIT? Poznaj wskazówki, jak schudnąć bez intensywnych ćwiczeń
-
Demi Lovato odnalazła równowagę i zaakceptowała swoje ciało: Nie liczę kalorii i nie ćwiczę za dużo
-
Helena Christensen zanurza się w zimnej wodzie. Internauci są w szoku: Królowa lodu
-
Płaski brzuch w tydzień. Przedstawiamy jadłospis, który pomoże schudnąć z tej części ciała
-
Co mają wspólnego jabłka z odchudzaniem? Bardzo dużo! Oto powody, dla których włączysz te owoce do diety
- Helena Christensen zanurza się w zimnej wodzie. Internauci są w szoku: Królowa lodu
- Rozgrzewka nóg przed biegiem jest niezwykle ważna. Eksperci szczególnie polecają jedno dynamiczne ćwiczenie
- Trening PHA zastąpi HIIT? Poznaj podstawową różnicę między ćwiczeniami. To sprawi, że spalisz więcej kalorii
- Demi Lovato odnalazła równowagę i zaakceptowała swoje ciało: Nie liczę kalorii i nie ćwiczę za dużo
- Słodkie popołudnie - te przekąski smakowicie urozmaicą codzienny jadłospis