Kourtney Kardashian uwielbia ćwiczyć
Kim Kardashian poszła na studia. Wybrała ciężki kierunek, a Kanye West jest zachwycony
Kourtney Kardashian zdecydowanie jest miłośniczką aktywnego trybu życia. Gwiazda regularnie trenuje ze swoim trenerem personalnym co chętnie pokazuje w social mediach. W jej treningu jest dużo ćwiczeń wzmacniających, na pośladki i brzuch. Widać, że regularne treningi przynoszą efekty, bo Kourtney wygląda rewelacyjnie. Celebrytka nie boi się także trenować z ciężarami. To właśnie dzięki zewnętrznemu obciążeniu udało jej się osiągnąć spektakularną formę. Dodajmy, że Kardashianka jest mamą trójki dzieci, a w tym roku skończyła 39 lat.
Najszybszy spalacz tłuszczu według gwiazd
Sposób Jennifer Lopez na umięśnione ciało? To nie dieta, a specjalny trening
Okazuje się, że gwiazdy i modelki mają jeden niezawodny sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki. Oczywiście przy tym wszystkim musza prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia i zwracać szczególną uwagę na dietę. Tym sposobem jest... boks! Boks nie tylko doskonale poprawia kondycję i wzmacnia całe ciało, ale również je rzeźbi. Już nawet podczas godzinnego treningu jesteśmy w stanie spalić mnóstwo kalorii.
W taki sposób trenują np. Aniołki Victoria's Secret i Kourtney Kardashian.
Polska modelka zostanie nowym Aniołkiem Victoria's Secret?
Ile waży Kourtney Kardashian?
Kourtney Kardashian jest najniższą z sióstr. Gwiazda ma zaledwie 155 cm wzrostu, dlatego nie dziwi fakt, że bardzo często podczas wyjść decyduje się na szpilki. Przy tak niskim wzroście i wręcz idealnych proporcjach (jędrna pupa, wąska talia i kształtne piersi) jej waga zastanawiała wszystkich.
Kourtney Kardashian waży 45 kilogramów! To bardzo niewiele, ale z drugiej strony to widać po jej zdjęciach.
Janet Jackson schudła ponad 30 kg po ciąży. Piosenkarka ujawniła jak jej się to udało
