Song Jin Yoo i Shin Ji Hoo, którzy są parą, pewnego dnia postanowili zmienić swoje dotychczasowe niezdrowe nawyki i schudnąć.
Zaczęli regularnie trenować i zwracać uwagę na to, co kładą na swój talerz. Ich postanowienie zakończyło się wielkim sukcesem!
W cztery miesiące wypracowali smukłe i wyrzeźbione sylwetki. Para ćwiczyła trzy godziny dziennie na siłowni i zaczęła jeść regularnie - 5 posiłków, co 3 godziny. Ich dieta składała się głównie z warzyw, kurczaka, jajek i świeżych owoców.
Song Jin Yoo ważył przed metamorfozą 83 kg, udało mu się schudnąć 12 kg.
Jego partnerka Shin Ji Hoo zaczynała ważąc 71 kg. Dzisiaj waży tylko 49 kg!
Dzisiaj para podkreśla, że wspólne odchudzanie zmieniło ich życie. Po pierwsze o wiele lepiej się czują z własnym wyglądem, a po drugie dążenie do celu, który chcieli razem osiągnąć, mocno ich zbliżyło.
WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ .