Zawodniczka MMA, kulturystka oraz trenerka fitness. Tana Ashlee dzieli się swoim sposobem na zdrowie oraz idealną sylwetkę

Tana Ashlee to 24-letnia amerykańska modelka fitness, urodzona w Las Vegas, w stanie Nevada. Bycie modelką fitness nie jest jednak jej jedynym zajęciem. Tana jest również zawodniczką MMA oraz kulturystką. Promuje w mediach społecznościowych aktywny oraz zdrowy tryb życia. Pokazuje, że zdrowe odżywianie oraz treningi nie muszą być skomplikowane, czy nudne dzięki czemu zyskuje wiele zwolenników swojej diety oraz metody treningowej.
Tana Ashlee to 24-letnia amerykańska modelka fitness, urodzona w Las Vegas, w stanie Nevada. Bycie modelką fitness nie jest jednak jej jedynym zajęciem. Tana jest również zawodniczką MMA oraz kulturystką. Promuje w mediach społecznościowych aktywny oraz zdrowy tryb życia. Pokazuje, że zdrowe odżywianie oraz treningi nie muszą być skomplikowane, czy nudne dzięki czemu zyskuje wiele zwolenników swojej diety oraz metody treningowej. Tana Ashlee to 24-letnia amerykańska modelka fitness, urodzona w Las Vegas, w stanie Nevada. Bycie modelką fitness nie jest jednak jej jedynym zajęciem. Tana jest również zawodniczką MMA oraz kulturystką. Promuje w mediach społecznościowych aktywny oraz zdrowy tryb życia. Pokazuje, że zdrowe odżywianie oraz treningi nie muszą być skomplikowane, czy nudne dzięki czemu zyskuje wiele zwolenników swojej diety oraz metody treningowej. www.instagram.com/tanaashleee
Tana Ashlee cieszy się dużą popularnością w mediach społecznościowych. Na Instagramie, profil kulturystki śledzi ponad 1,5 mln fanów. Tana Ashlee cieszy się dużą popularnością w mediach społecznościowych. Na Instagramie, profil kulturystki śledzi ponad 1,5 mln fanów. www.instagram.com/tanaashleee
Oprócz ogromnej pasji do bycia trenerką personalną, Tana ma również na swoim koncie kilka walk MMA. Oprócz ogromnej pasji do bycia trenerką personalną, Tana ma również na swoim koncie kilka walk MMA. www.instagram.com/tanaashleee
Zdjęcia, które 24-latka pokazuje na swoim profilu, na Instagramie robią furorę w sieci. Ciało Tany jest niesamowicie wysportowane i robi wrażenie. Zdjęcia, które 24-latka pokazuje na swoim profilu, na Instagramie robią furorę w sieci. Ciało Tany jest niesamowicie wysportowane i robi wrażenie. www.instagram.com/tanaashleee
Tana Ashlee jest właścicielką oraz twórczynią platformy zajmującej się doborem planu żywieniowego oraz treningowego. Tana Ashlee jest właścicielką oraz twórczynią platformy zajmującej się doborem planu żywieniowego oraz treningowego. www.instagram.com/tanaashleee
Jest autorką programu treningowego oraz żywieniowego pod nazwą 'Stay Fit'. Pokazuje, że zdrowie oraz aktywność fizyczna mogą być proste, niedrogie i przede wszystkim skuteczne. Jest autorką programu treningowego oraz żywieniowego pod nazwą 'Stay Fit'. Pokazuje, że zdrowie oraz aktywność fizyczna mogą być proste, niedrogie i przede wszystkim skuteczne. www.instagram.com/tanaashleee
Przygodę ze sportem, Tan Ashlee, rozpoczęła w wieku 17 lat. Włączyła do swojego planu dnia regularne treningi i zaczęła zwracać uwagę na odpowiednio zbilansowaną dietę. Przygodę ze sportem, Tan Ashlee, rozpoczęła w wieku 17 lat. Włączyła do swojego planu dnia regularne treningi i zaczęła zwracać uwagę na odpowiednio zbilansowaną dietę. www.instagram.com/tanaashleee
Tana przeznacza na trening około 4 godziny każdego dnia. Nic więc dziwnego, że może pochwalić się tak umięśnioną sylwetką. Tana przeznacza na trening około 4 godziny każdego dnia. Nic więc dziwnego, że może pochwalić się tak umięśnioną sylwetką. www.instagram.com/tanaashleee
Przy tak ciężkich treningach siłowych, które każdego dnia wykonuje Tana, niezwykle ważna jest odpowiednia dieta, która odżywi organizm kulturystki oraz dostarczy jej wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Przy tak ciężkich treningach siłowych, które każdego dnia wykonuje Tana, niezwykle ważna jest odpowiednia dieta, która odżywi organizm kulturystki oraz dostarczy jej wszystkich niezbędnych składników odżywczych. www.instagram.com/tanaashleee
Tana Ashlee ma w Stanach Zjednoczonych bardzo dużą liczbę fanów oraz osób, które korzystają z jej planów dietetyczno-treningowych. Myślicie, że ma szansę zyskać międzynarodową sławę jako trenerka fitness? Tana Ashlee ma w Stanach Zjednoczonych bardzo dużą liczbę fanów oraz osób, które korzystają z jej planów dietetyczno-treningowych. Myślicie, że ma szansę zyskać międzynarodową sławę jako trenerka fitness? www.instagram.com/tanaashleee
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.