Już kilka miesięcy temu, Julia Wieniawa rozpoczęła swoją przygodę z fitnessem pod okiem naszej redaktorki Agnieszki. Dziewczyny intensywnie pracowały nad tym, by sylwetka młodej aktorki stała się smuklejsza oraz bardziej jędrna. Na każdym treningu, Aga dawała Julce niezły wycisk. "Moja trenerka jak zwykle dała mi wycisk!"- pisała Julia na Instagramie.
Efekty intensywnych treningów pojawiły się bardzo szybko. Julia przez 3 miesiące zrzuciła 4 kilogramy dzięki czemu nie tylko lepiej się czuje, ale też ma dużo więcej energii podczas całego dnia. Podczas wakacji Julia prezentowała się w bikini zjawiskowo.
Zmiana sylwetki Julii to w pewnym stopniu zasługa treningów pod okiem trenerki myfitness.pl, ale też przede wszystkim diety, która u Julii zmieniła się diametralnie. Przede wszystkim codziennie rano, zaraz po przebudzeniu wypija szklankę ciepłej wody z cytryna, która pomaga jej oczyścić organizm. Kolejna zmiana to wyrzucenie z diety słodyczy i fast foodów, choć jak sama przyznała czasem pozwala sobie na małe odstępstwa i zje włoską pizzę.
Obecnie Julia nie wyobraża sobie życia bez aktywności fizycznej. Postanowiła nawet wrócić do swojej dawnej pasji, jaką jest taniec! "Powracam po bardzo długiej przerwie od mojej pasji, ta energia to coś, czego już od dawna mi brakowało!"- napisała aktorka pod filmikiem z treningu.