Co za sylwetka. Tak odważnej Marioli Bojarskiej-Ferenc jeszcze nie widzieliśmy

Ostatnio głośno było o Marioli Bojarskiej-Ferenc w kontekście ostrych wypowiedzi o trenerce Ewie Chodakowskiej i tych bardziej przychylnych na temat Anny Lewandowskiej. Nowe zdjęcie odbiega od wizerunku Marioli Bojarskiej, który znamy z mediów - ekspertki, która tropi każde niedociągnięcie przy wykonywaniu przysiadów czy wykroków u innych trenerek.
Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc

Mariola Bojarska jest prekursorką fitnessu w Polsce

Mariola Bojarska-Ferenc jest niemal kultową postacią, jeśli chodzi o fitness w Polsce. Gwiazda wprowadziła ten trend do Polski - przez lata pokazywała, jak ćwiczyć i zdrowo się odżywiać.

Jej wiedza poparta jest studiami i licznymi kursami - ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego w Warszawie, podczas nich uprawiała gimnastykę artystyczną, należała nawet do kadry narodowej. Jest instruktorką fitnessu i członkinią światowych organizacji fitness, m.in. IDEA Heath and Fitness Association. 

Gwiazda wprowadziła do Polski kilka metod treningowych, które w tym roku - za sprawą m.in. Anny Lewandowskiej - zaczęły znowu być modne. 

Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc

Już 21 lat temu znała metody, które obecnie promują znane trenerki

Jedną z tych metod jest trening z dzieckiem, który w swoich social mediach promuje Anna Lewandowska, pod hasłem Healthy Mom by Ann. Mariola ostatnio pokazała powyższe zdjęcie i tak je opisała:

'Kochani, tak to ja 21 lat temu zachęcałam mamy a dziś zachęcam babcie do treningu zabawy z dzieckiem. Dzisiaj Aleks ma 24 lata i kocha sport podobnie jak ja. Spędzajcie z dziećmi piękne chwile, bo tak szybko rosną. Kocham takie wspomnienia.'

Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc

Gwiazda zachęca do testowania nowych metod

Drugą metodą ćwiczeń, która ostatnio nabiera popularności, jest barre, czyli trening inspirowany baletem, który ćwiczy się przy drążku. 

'Barre to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych. Ćwicząc trening barre 3 razy w tygodniu:
uzyskasz jędrne pośladki, zgrabne nogi i piękny brzuch, poprawisz kondycję, schudniesz. Trening trwa 60 minut. Możesz go ćwiczyć w całości albo wykonać 10-minutowe segmenty ćwiczeń na poszczególne partie ciała' - czytamy w opisie książki z DVD, którą przygotowała Mariola razem z innym trenerem - Piotrem Lewandowskim.

Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc

A także motywuje do zdrowego stylu życia odważnymi zdjęciami

Do tej pory dziennikarka dzieliła się zdjęciami promującymi zdrowy tryb życia - z obozów treningowych, konferencji prasowych, akcji charytatywnych, a także z treningów. Ostatnie zdjęcie na jej Instagramie jest jednak bardziej odważne. Mariola Bojarska-Ferenc pozuje w pościeli, odsłaniając kawałek pośladka i delikatnie wyrzeźbioną nogę. Gwiazda zabrała głos podczas Światowego Dnia Walki z AIDS - chciała przyczynić się do budowania świadomości i promowania testów na HIV.

To nie jedyne zdjęcie, na którym widzimy, jak świetną sylwetkę na gwiazda. 

Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc Facebook.com/pg/mariolabojarskaferenc

Trenerka lubi pokazywać ciało

Gwiazda nie wstydzi się pokazywać zdjęć w bieliźnie - przez lata zapracowała na piękną, szczupłą sylwetkę. W wywiadzie dla wideoportal.pl powiedziała, że jako sportowiec nie wstydzi się odsłaniać swojego ciała i na urlopie czasem opala się topless. 

Tak opisała powyższe zdjęcie:

'Kochane Dziewczyny! Mam nadzieję, że w trosce o swój wygląd, pamiętacie również o tym, czego nie widać na co dzień... o bieliźnie! Do dziś mam przed oczami scenę z filmu o Bridget Jones. Nigdy nie chciałabym się znaleźć na jej miejscu! Dlatego zawsze, ale to ZAWSZE dbam o to, aby moja bielizna była piękna, elegancka i odpowiednio dobrana! Tę zasadę polecam również Wam!'

facebook.com/mariolabojarskaferenc facebook.com/mariolabojarskaferenc facebook.com/mariolabojarskaferenc

Bojarska w Playboyu?

Gwiazda zapytana przez dziennikarza wideoportal.pl o to, czy rozebrałaby się dla Playboya, powiedziała, że jeśli byłaby to piękna i przemyślana sesja, to czemu nie. 

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.