Basia Kurdej-Szatan pochwaliła się brzuchem na Instagramie. Widać efekty biegania i regularnych treningów aktorki

Barbara Kurdej-Szatan to polska aktorka teatralna oraz telewizyjna, jest również wokalistką i prezenterką. Basia jest absolwentką Państwowej Wyższej Szkoły teatralnej w Krakowie, a od 2008 roku związana jest z Teatrem Narodowym im. Tadeusza Łomnickiego w Poznaniu. Oprócz swojej miłości do aktorstwa oraz śpiewu, znana jest z pasji do zdrowego i przede wszystkim aktywnego stylu życia, który daje efekty w postaci fantastycznej sylwetki Basi.
Barbara Kurdej-Szatan to polska aktorka teatralna oraz telewizyjna, jest również wokalistką i prezenterką. Basia jest absolwentką Państwowej Wyższej Szkoły teatralnej w Krakowie, a od 2008 roku związana jest z Teatrem Narodowym im. Tadeusza Łomnickiego w Poznaniu. Oprócz swojej miłości do aktorstwa oraz śpiewu, znana jest z pasji do zdrowego i przede wszystkim aktywnego stylu życia, który daje efekty w postaci fantastycznej sylwetki Basi. Barbara Kurdej-Szatan to polska aktorka teatralna oraz telewizyjna, jest również wokalistką i prezenterką. Basia jest absolwentką Państwowej Wyższej Szkoły teatralnej w Krakowie, a od 2008 roku związana jest z Teatrem Narodowym im. Tadeusza Łomnickiego w Poznaniu. Oprócz swojej miłości do aktorstwa oraz śpiewu, znana jest z pasji do zdrowego i przede wszystkim aktywnego stylu życia, który daje efekty w postaci fantastycznej sylwetki Basi. www.instagram.com/kurdejszatan
Ostatnio na swoim profilu, na Instagramie, Barbara Kurdej-Szatan opublikowała zdjęcie, na którym odpoczywa na hamaku. Jednak nie to zwraca uwagę fanów. Tym, co przykuwa uwagę na fotografii jest niesamowicie płaski oraz szczupły brzuch aktorki. Widać, że regularne treningi Basi nie idą w las. Ostatnio na swoim profilu, na Instagramie, Barbara Kurdej-Szatan opublikowała zdjęcie, na którym odpoczywa na hamaku. Jednak nie to zwraca uwagę fanów. Tym, co przykuwa uwagę na fotografii jest niesamowicie płaski oraz szczupły brzuch aktorki. Widać, że regularne treningi Basi nie idą w las. www.instagram.com/kurdejszatan
Mimo napiętego, zwłaszcza w sezonie, grafiku Barbara Kurdej-Szatan zawsze znajduje czas na trening. Aktywność fizyczną na stałe wpisała w swój plan dnia i nie wyobraża sobie, by mogło być inaczej. Oprócz treningów na siłowni, Basia wybiera również bieganie, co sprawia, że aktorka pochwalić się może nienaganną kondycją. Mimo napiętego, zwłaszcza w sezonie, grafiku Barbara Kurdej-Szatan zawsze znajduje czas na trening. Aktywność fizyczną na stałe wpisała w swój plan dnia i nie wyobraża sobie, by mogło być inaczej. Oprócz treningów na siłowni, Basia wybiera również bieganie, co sprawia, że aktorka pochwalić się może nienaganną kondycją. www.instagram.com/kurdejszatan
Wiosną i late, gdy umożliwia jej to pogoda, Basia rezygnuje z przemieszczania się autem po Warszawie, i przesiada się na rower. Taki wybór jest świetny nie tylko dla środowiska, lecz także dla figury aktorki. Jeżdżąc po mieście rowerem Basia spala dodatkowe kalorie, jednocześnie będąc eko. Wiosną i late, gdy umożliwia jej to pogoda, Basia rezygnuje z przemieszczania się autem po Warszawie, i przesiada się na rower. Taki wybór jest świetny nie tylko dla środowiska, lecz także dla figury aktorki. Jeżdżąc po mieście rowerem Basia spala dodatkowe kalorie, jednocześnie będąc eko. www.instagram.com/kurdejszatan
Miłością do aktywności fizycznej i sportu, od najmłodszych lat, Basia zaraża również swoją córeczkę Hannę. Na swój profil, na Instagramie aktorka wrzuciła zdjęcie ze swoją córką chodzącą na bieżni, podpisując je: 'Jaka matka, taka córka'. Miłością do aktywności fizycznej i sportu, od najmłodszych lat, Basia zaraża również swoją córeczkę Hannę. Na swój profil, na Instagramie aktorka wrzuciła zdjęcie ze swoją córką chodzącą na bieżni, podpisując je: 'Jaka matka, taka córka'. www.instagram.com/kurdejszatan
Barbara Kurdej-Szatan oprócz aktywnego stylu życia, zdaje sobie sprawę, że najistotniejsza w tym wszystkim jest zdrowe odżywianie. Aktorka nawet podczas intensywnego dnia pracy nie zaniedbuje swojej diety. Gdy nie ma czasu, sięga po zielone smoothies oraz soki warzywne, które dają jej energię i nie wymagają długiego przygotowania. Barbara Kurdej-Szatan oprócz aktywnego stylu życia, zdaje sobie sprawę, że najistotniejsza w tym wszystkim jest zdrowe odżywianie. Aktorka nawet podczas intensywnego dnia pracy nie zaniedbuje swojej diety. Gdy nie ma czasu, sięga po zielone smoothies oraz soki warzywne, które dają jej energię i nie wymagają długiego przygotowania. www.instagram.com/kurdejszatan
Regularna aktywność fizyczna i dieta, to tylko kilka elementów, które składają się na szczupłą, jędrną i zadbaną sylwetkę, a Basia doskonale o tym wie. Aktorka regularnie stosuje zabiegi ujędrniające, które dbają o jej ciało od zewnątrz. Regularna aktywność fizyczna i dieta, to tylko kilka elementów, które składają się na szczupłą, jędrną i zadbaną sylwetkę, a Basia doskonale o tym wie. Aktorka regularnie stosuje zabiegi ujędrniające, które dbają o jej ciało od zewnątrz. www.instagram.com/kurdejszatan
Jak widać, Barbara Kurdej-Szatan mimo napiętego grafiku oraz sporej ilości pracy potrafi znaleźć czas, by dbać o swoje ciało. To doskonale pokazuje, że jeśli się chce, to można, a wszystko jest kwestią odpowiedniej organizacji. Tak trzymaj Basia! Jak widać, Barbara Kurdej-Szatan mimo napiętego grafiku oraz sporej ilości pracy potrafi znaleźć czas, by dbać o swoje ciało. To doskonale pokazuje, że jeśli się chce, to można, a wszystko jest kwestią odpowiedniej organizacji. Tak trzymaj Basia! www.instagram.com/kurdejszatan

Myślisz, że bez problemu dopasujesz piłkę do sportu? Może nie być tak łatwo

Pytanie 1 z 11 W którym sporcie używa się takiej piłki?
POPULARNE
NAJNOWSZE
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.
Właściciel niniejszego serwisu internetowego korzystając z uprawnienia, przyznanego przez art. 4 ust. 3 Dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2019/790 z dnia 17 kwietnia 2019 r. w sprawie prawa autorskiego i praw pokrewnych na jednolitym rynku cyfrowym oraz zmiany dyrektyw 96/9/WE i 2001/29/WE (Dz. U. UE. L. z 2019 r. Nr 130, str. 92) nie wyraża zgody na zwielokrotnianie, wykorzystywanie lub przechowywanie jakichkolwiek treści w postaci tekstów i danych oraz programów komputerowych i baz danych dostępnych w serwisie internetowym, w celu ich eksploracji polegającej na analizie, również przy zastosowaniu zautomatyzowanych technik, dążącej do wygenerowania informacji obejmujących w szczególności wzorce, tendencje i korelacje. Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy eksploracji treści dokonywanej w celu umieszczania stron internetowych w ramach wyników wyszukiwania, jak też nie ma na celu i nie może być interpretowane jako wyłączenie lub ograniczenie uprawnień konsumentów do korzystania z treści w ramach udzielonego zezwolenia lub dozwolonego użytku.

Uzyskaj więcej informacji w Zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych pod adresem agora.pl/zastrzezenie-prawne.