- Ochota na słodycze to efekt nadmiaru węglowodanów prostych w diecie, które powodują skoki insulinowe - tłumaczy Sylwia Szostak i zdradza sposoby na zminimalizowanie łaknienia na słodycze.
Więcej porad: Jak przestać jeść słodycze? Jest jeden ciekawy sposób...
Na diecie ne można jeść chleba i makaronu? To mit! Trzeba wiedzieć, które produkty wybierać. Sylwia Szostak zdradza swoje sposoby.
Zawarte w owocach cukry proste też tuczą. Jednak nie namawiamy do zrezygnowana z jedzenia owoców. Ważna jest pora, kiedy je jemy.
Harris wytyka Trumpowi dziwne zachowanie na wiecu. Chce raportu ws. jego zdrowia
Pierwsze zdjęcia fortyfikacji na wschodnią granicę. Zastanawia brak tego, co jest standardem w Ukrainie
Spięcie na posiedzeniu rządu. "Odrębne zdanie" czterech ministrów
Nowy trop ws. zaginięcia Krzysztofa Dymińskiego. Ktoś rozpoznał nastolatka
Parafie ogłaszają zmiany w kolędach. Ksiądz już nie będzie pukał do każdych drzwi
