"Gdyby Małgorzata i Radek wiedzieli, na co się piszą, rok wcześniej rozpoczęliby ostre treningi" Menadżer pary zdradził myfitness.pl szczegóły nowego programu "Iron Majdan"

Jak pisze portal Wirtualnemedia.pl: "W każdym odcinku Małgorzata i Radosław wylądują w innej części świata, gdzie czeka na nich zadanie do wykonania. Widzowie będą śledzić wykonywanie misji, a także relacje małżonków w sytuacjach ekstremalnych."

Nie jest to program na licencji, ale format stworzony specjalnie dla pary. 

Jak powiedział myfitness.pl menadżer pary, Wiktor Krajewski: "Nowy program Małgorzaty i Radosława wymagał od nich bardzo dużo pod względem fizycznym. Mimo że regularnie uprawiają oni sport, zdarzały się chwile, kiedy było bardzo ciężko. Po powrocie z planu wielokrotnie żartowali, że gdyby wiedzieli, na co się piszą, rok wcześniej rozpoczęliby ostre treningi.

Nie raz pisaliśmy o tym, że Małgorzata jest wielką fanką treningów. Sama gwiazda opowiedziała nam w wywiadzie Facebook Live, że nie wyobraża sobie tygodnia bez wizyty w siłowni lub poćwiczenia z trenerką personalną. Małgorzata lubi także bieganie, nawet zimą oraz obozy treningowe - w 2016 roku pojechała do Grecji z Ewą Chodakowską, potem była gwiazdą okładki magazynu Ewy "Be Active"

Małgorzata opowiedziała myfitness.pl o swoich sposobach na sylwetkę. Jej sekretem są treningi siłowe, które gwiazda wykonuje kilka razy w tygodniu pod okiem trenerki personalnej. Małgosia lubi trening nóg, przez wielu znienawidzony oraz ćwiczenia na pupę.

Do tego zdrowa dieta, ale rozsądna. Gwiazda je dużo warzyw, białka, które wpływa na wygląd mięśni, a także elastyczność skóry. Jeden posiłek w ciągu dnia zastępuje koktajlem warzywno-owocowym. Czasem pozwala sobie na coś słodkiego.

Celem treningowym Małgorzaty było zredukowaniu paru centymetrów w talii. Dopiero po obozie z Ewą Chodakowską, podczas którego uczestnicy wykonywali dwa, a nawet trzy treningi dziennie udało się ten cel osiągnąć. 

Pomogło też - zalecane przez Ewą - odstawienie mleka, nawet jeśli to było jedynie mleko dodawane do kawy. Małgorzata zachwala ten sposób jako coś, co pomogło jej także pozbyć się cellulitu.

Takie wysiłku nie spodziewał się też Radosław Majdan. Były piłkarz jest w świetnej formie - trenuje ze swoją żoną, bierze udział w meczach charytatywnych. Jednak wyzwania w programie "Iron Majdan" jego także zaskoczyły.

Nie możemy się doczekać startu programu i zmagań, jakie czekały na parę.