Muzyk deathmetalowy Adam Darski, założyciel grupy Behemoth ma ponad 20 lat kariery muzycznej za sobą. Żeby być w formie na scenie i poza nią oraz żeby mieć siłę na prowadzenie rockowego trybu życia, Nergal dba o ciało regularnie trenując - praktykuje jogę, ćwiczy siłowo, wykonuje trening kardio i chodzi na boks. Zdjęcia z treningu możemy oglądać na Instagramie Adama.
W 2015 roku, w wywiadzie dla portalu naszemiasto.pl muzyk przyznał, że uzależnił się od zdrowych rzeczy, przez które rozumie np. seks oraz treningi fizyczne, które są dla niego czasem na robienie czegoś dla siebie. Aktywny tryb życia, łączący różne formy treningu to najlepszy sposób na wyrzeźbioną sylwetkę, którą prezentuje Adam.
Ostatnio muzyk pokazał zdjęcie sprzed 23 lat kiedy wybrał się na festiwal S'thrash'ydło w Ciechanowie. Rozpoznalibyśmy Adama?
Po lewej zdjęcie 17-letniego "pulchnego" Adama, muzyk zabawnie siebie nazwał "baby Nergal".
Nergal w wywiadzie dla jastrzabpost.pl opowiedział o jodze:
"Miałem do jogi kilka podejść w życiu na przestrzeni kilku lat. Od kilku miesięcy stało się to dla mnie żelazną dyscypliną każdego tygodnia, czyli trenuję dwa-trzy razy w tygodniu. Jutro też idę na trening i nie mogę się doczekać."
Regularne treningi przynoszą wiele dobrego, dlatego nie dziwimy się, że Adam tak polubił te treningi.
Efekty treningów muzyk często pokazuje na Instagramie. Powyżej prawie naga fotka, z której Adam tłumaczył się w wielu wywiadach.