Przez tydzień gotowałam z Anią Lewandowską. Sprawdziłam ile to kosztuje

To jeden z tych produktów w sklepie trenerki, którym ostatnio pochwaliła się na Instagramie. Jeżeli chcielibyśmy kupić to u Ani musielibyśmy zapłacić za nie niecałe 25 zł (350 gramów). Ile kosztowałoby nas zrobienie takiego musli w domu? Specjalnie dla was to sprawdziłam. 

Płatki owsiane górskie 500 g ok. 2 zł
Migdały 100 g ok. 8 zł
Nasiona Chia 250 g ok. 8 zł
Kakao 150 g ok. 6 zł
Banan 1 kg ok. 3 zł
Maliny 250 g ok. 8 zł
Wiórki kokosowe 200 g ok. 4 zł
Cynamon 15 g około 80 groszy

Za musli u Ani Lewandowskiej musimy zapłacić 25 złotych za 350 gramów. Ja zrobiłam zakupy za 40 zł, z których przygotowałam ponad 2 kilogramy płatków. U mnie 350 gram musli kosztuje 5,70 zł czyli prawie pięć razy mniej. Porcja 50 gramów u Ani kosztuje 3,57 zł a u nas 80 groszy.W przygotowaniu naszego domowego musli zamieniliśmy suszone owoce (maliny), na te świeże, a mus z banana na zwykłego banana. Zamiast płatków migdałów, kupiłam zwykłe migdały i drobno je posiekałam. Cukier kokosowy zamieniłam na wiórki kokosowe. Cała reszta pozostaje bez zmian. Jak widać domowe musli jest zdecydowanie tańsze niż to kupione w sklepie Ani Lewandowskiej. 

Chipsy to jeden z tych smakołyków, który większość z nas uwielbia. Nie sztuką jest pójść do sklepu i kupić te pełne chemii. Ania w swoim sklepie również posiada chipsy, które podobno są zdrowsze. Czy rzeczywiście tak jest? Sprawdźmy skład jednego opakowania Foods by Ann. 

ziemniak, pomidor suszony, sól morska, cukier, ekstrakt drożdżowy suszony, suszony koncentrat pomidora, papryka słodka suszona, śmietanka w proszku, suszony sok cebuli, suszony sok czosnku, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, chilli, oregano suszone, suszony ekstrakt bazylii, aromaty naturalne, suszony ekstrakt pieprzu czarnego

Tak naprawdę poza śmietanką w proszku, która raczej nie powinna znajdować się w zdrowych chipsach nie mam się do czego przyczepić. Wydaje mi się jednak, że przygotowanie takich chipsów, które głównie opierają się na ziemniakach i przyprawach jest w stanie zrobić każdy. Ja to zrobiłam i zajęło mi to niewiele ponad 10 minut. 

Ziemniaki pokroiłam w bardzo cienkie plasterki,położyłam je na blaszce i posypałam chilli i przyprawą z suszonymi pomidorami. Piekarnik nagrzałam do 250 stopni i piekłam przez około 3 minuty. 

A jak wygląda kwestia ceny? Bezapelacyjnie mogę powiedzieć, że nasza wersja jest dużo tańsza bo 1 kilogram chipsów z ziemniaków z chilli kosztuje nas zaledwie 3 zł. U Ani paczka 100 gramów to cena 4, 29 zł. Nas 100 gramów chipsów kosztuje jedynie 30 groszy. 

Musze przyznać, że ten przepis Ani Lewandowskiej podbił moje serce i jest wart każdej ceny.

Składniki na spód:

10-12 daktyli
2 szklanki wiórków kokosowych
1 duża łyżka oleju kokosowego

Składniki na białą masę:

250 g kaszy jaglanej
1 łyżeczka oleju kokosowego
1 szklanka mleka roślinnego
3 łyżeczki BIO cukru kokosowego lub erytrytolu
ok. 100 g mus kokosowy Foods by Ann
połowa limonki sok
Składniki na polewę:

4 łyżki masła orzechowego
250 ml mleczka kokosowego

Sposób przygotowania: 

Daktyle należy sparzyć wrzątkiem i moczyć przez 15 minut. Do miksera wrzucić wszystkie składniki na spód ciasta, zmiksować i wyłożyć w okrągłej foremce i wstawić do lodówki. 

W tym czasie ugotować kaszę jaglaną. Pod koniec gotowania kiedy woda zaczynała się wchłaniać dolać mleka koksowego i gotować do momentu wchłonięcia. Odstawić pod przykryciem do wystygnięcia. Następnie zmiksować ugotowaną i ostudzoną kaszę z pozostałymi składnikami na masę. Przelać na spód ciasta i ponownie włożyć do lodówki, na około 30 minut. Teraz została tylko polewa. Mieszając w garnku na średnim ogniu, podgrzać chwilę mleko kokosowe z masłem orzechowym. Przelać polewę na resztę ciasta i włożyć na noc do lodówki. 

Głównym produktem, który nadaje cały smak ciasta jest mus kokosowy Ani, który kosztuje 19,99 zł za 270 gramów. W tym przepisie wykorzystuje się go około 100 gramów więc starczy nam on na więcej niż raz. Cała reszta zakupów to koszt około 40 zł. 

To jeden z pierwszych produktów Ani Lewandowskiej, który podbił serca wszystkich. Żeby przygotować 3 smaki batonów Ani zrobiłyśmy zakupy za 251 złotych. Niektóre spośród nich zdecydowanie zaskoczyły mnie swoją ceną. Jedna saszetka herbaty matcha kosztuje ponad 100 złotych, dlatego zdecydowałam się kupić mniejsze i tym samym tańsze opakowanie. Jak przygotować takie batony? Poniżej przedstawię Wam jeden z przepisów:

Maca i kakao

Składniki (na 6 batonów):

8 daktyli
30 g wiórków kokosowych
35 g migdałów
5 g goji
1 łyżeczka macy
2 łyżki kakao

Przygotowanie:

Daktyle i migdały zalewamy gorącą wodą i zostawiamy na noc do namoczenia. Blendujemy kakao na proszek. Ja wykorzystałam kakao w ziarnach, jeżeli użyjesz kakao w proszku, pomijasz ten etap. Odlewamy wodę od daktyli i migdałów i przekładamy je do kakao. Dodajemy macę i wiórki kokosowe. Blendujemy na gładką masę. Dodajemy goję i mieszamy wszystkie składniki. Wykładamy do formy, dociskamy i wygładzamy powierzchnię. Wstawiamy do lodówki na minimum trzy godziny. Po wyjęciu formy, dzielimy masę na równe części.

Okazuje się, że batony mocy zarówno w wersji domowej (dolny rząd), jak i gotowej do kupienia będą miały zbliżoną cenę. Składniki za 251 zł pozwoliły na przygotowanie 40 sztuk batonów, więc koszt jednego to 6,30 zł. 

Niestety wykonanie takich batonów zajmuje bardzo dużo czasu, dlatego osobiście uważam, że lepiej jest kupić gotowy produkt od Ani Lewandowskiej. 

Ania uwielbia tą kawę o czym nie raz pisała na swoim blogu i Instagramie. Postanowiłam sprawdzić czy rzeczywiście jest taka dobra i ile kosztuje jej przygotowanie. 

Składniki: 

-1-3 łyżeczki masła klarowanego

-1-2 łyżeczki oleju kokosowego

- filiżanka parzonej gorącej kawy

- szczypta cynamonu, kardamonu

- opcjonalnie mleko kokosowe do smaku lub ulubiony przysmak Ani- mus kokosowy

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zblendować - wytworzy się lekka pianka

Mus Ani miałam jeszcze z wcześniejszego przepisu na ciasto, dlatego nie musiałam go kupować na nowo. Cała reszta produktów miałam w swojej szafie, ale myślę że koszt ich wynosi około 20 zł. 

Powiem wam tak, jeżeli uwielbiacie smak kokosa, musicie wypróbować tę kawę.