Eugenie Bouchard. Zobacz, jak dba o formę seksowna kanadyjska tenisistka

Kanadyjska tenisistka Eugenie Bouchard, może się pochwalić fantastyczną figurą! Poznajcie sekret jej zgrabnej sylwetki i zobaczcie, jak wygląda jej dieta i treningi.
Kanadyjska tenisistka Eugenie Bouchard, może się pochwalić fantastyczną figurą! Poznajcie sekret jej zgrabnej sylwetki i zobaczcie, jak wygląda jej dieta i treningi. Kanadyjska tenisistka Eugenie Bouchard, może się pochwalić fantastyczną figurą! Poznajcie sekret jej zgrabnej sylwetki i zobaczcie, jak wygląda jej dieta i treningi. www.instagram.com/geniebouchard
Eugenie Bouchard Eugenie Bouchard www.instagram.com/geniebouchard
Eugenie Bouchard Eugenie Bouchard www.instagram.com/geniebouchard
Tenisistka regularnie wykonuje ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha. Dzięki niemu ma ona brzuch, który jest marzeniem wielu kobiet - płaski z lekko zaznaczonymi mięśniami. Tenisistka regularnie wykonuje ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha. Dzięki niemu ma ona brzuch, który jest marzeniem wielu kobiet - płaski z lekko zaznaczonymi mięśniami. www.instagram.com/geniebouchard
Eugenie Bouchard Eugenie Bouchard www.instagram.com/geniebouchard
Bouchard uwielbia spędzać czas na plaży. Kiedy tylko ma okazję - wybiera się właśnie tam, by pobiegać. Bouchard uwielbia spędzać czas na plaży. Kiedy tylko ma okazję - wybiera się właśnie tam, by pobiegać. www.instagram.com/geniebouchard
Tenisistka pamięta też o zdrowej, odpowiednio zbilansowanej diecie. Jej ulubionym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie. Zazwyczaj wybiera swoje ulubione jajka po benedyktyńsku, które dostarczają jej rano białka, które dodaje jej energii. <br><br> Eugenie jest też zwolenniczką sięgania po tzw. cheat meal, czyli oszukany posiłek. Od czasu do czasu można sięgnąć po dowolny ulubiony przysmak. Bouchard zdradza, że zawsze wybiera chipsy. Tenisistka pamięta też o zdrowej, odpowiednio zbilansowanej diecie. Jej ulubionym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie. Zazwyczaj wybiera swoje ulubione jajka po benedyktyńsku, które dostarczają jej rano białka, które dodaje jej energii.

Eugenie jest też zwolenniczką sięgania po tzw. cheat meal, czyli oszukany posiłek. Od czasu do czasu można sięgnąć po dowolny ulubiony przysmak. Bouchard zdradza, że zawsze wybiera chipsy. www.instagram.com/geniebouchard
Eugenie dba też o odpowiednie nawodnienie organizmu. Stara się wypijać minimum dwie duże butelki niegazowanej wody w ciągu dnia. Jak przyznaje, kiedyś nie przykłada do tego takiej dużej uwagi, a od czasu, gdy zaczęła pić więcej wody dość szybko zauważyła różnicę - poprawiła się kondycja jej skóry i samopoczucie. Eugenie dba też o odpowiednie nawodnienie organizmu. Stara się wypijać minimum dwie duże butelki niegazowanej wody w ciągu dnia. Jak przyznaje, kiedyś nie przykłada do tego takiej dużej uwagi, a od czasu, gdy zaczęła pić więcej wody dość szybko zauważyła różnicę - poprawiła się kondycja jej skóry i samopoczucie. www.instagram.com/geniebouchard
Eugenie Bouchard Eugenie Bouchard www.instagram.com/geniebouchard
Eugenie podkreśla, że jak każdemu czasami zdarzają jej się momenty, gdy nie ma ochoty iść na trening. Zawsze wtedy puszcza swoją ulubioną muzykę (podczas ćwiczeń na siłowni zazwyczaj słucha piosenek Kany'ego Westa i Drake'a), która szybko dodaje jej energii i motywacji. Eugenie podkreśla, że jak każdemu czasami zdarzają jej się momenty, gdy nie ma ochoty iść na trening. Zawsze wtedy puszcza swoją ulubioną muzykę (podczas ćwiczeń na siłowni zazwyczaj słucha piosenek Kany'ego Westa i Drake'a), która szybko dodaje jej energii i motywacji. www.instagram.com/geniebouchard

Twoja koleżanka chce przejść na dietę i ma do ciebie kilka pytań. Będziesz w stanie jej doradzić?

Pytanie 1 z 12 Twoja koleżanka ma do ciebie pierwsze pytanie. - Jeśli chcę ograniczyć w diecie gluten, czego powinnam unikać?
POPULARNE
NAJNOWSZE
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.
Właściciel niniejszego serwisu internetowego korzystając z uprawnienia, przyznanego przez art. 4 ust. 3 Dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2019/790 z dnia 17 kwietnia 2019 r. w sprawie prawa autorskiego i praw pokrewnych na jednolitym rynku cyfrowym oraz zmiany dyrektyw 96/9/WE i 2001/29/WE (Dz. U. UE. L. z 2019 r. Nr 130, str. 92) nie wyraża zgody na zwielokrotnianie, wykorzystywanie lub przechowywanie jakichkolwiek treści w postaci tekstów i danych oraz programów komputerowych i baz danych dostępnych w serwisie internetowym, w celu ich eksploracji polegającej na analizie, również przy zastosowaniu zautomatyzowanych technik, dążącej do wygenerowania informacji obejmujących w szczególności wzorce, tendencje i korelacje. Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy eksploracji treści dokonywanej w celu umieszczania stron internetowych w ramach wyników wyszukiwania, jak też nie ma na celu i nie może być interpretowane jako wyłączenie lub ograniczenie uprawnień konsumentów do korzystania z treści w ramach udzielonego zezwolenia lub dozwolonego użytku.

Uzyskaj więcej informacji w Zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych pod adresem agora.pl/zastrzezenie-prawne.