Dzięki ćwiczeniom i zdrowemu odżywianiu straciła połowę masy swojego ciała. Poznaj historię Mathilde Broberg

Dunka Mathilde Broberg zmagała się z dużą nadwagą. Jej współczynnik BMI, wyliczony ze stosunku masy ciała do wzrostu, wykraczał poza 40, co wskazuje na mocno zaawansowaną otyłość. Postanowiła zmienić swój tryb życia i ze 126 kilogramów schudła do 57. Zobacz, jak jej się to udało.
Dunka Mathilde Broberg zmagała się z dużą nadwagą. Jej współczynnik BMI, wyliczony ze stosunku masy ciała do wzrostu, wykraczał poza 40, co wskazuje na mocno zaawansowaną otyłość. Postanowiła zmienić swój tryb życia i ze 126 kilogramów schudła do 57. Zobacz, jak jej się to udało. Dunka Mathilde Broberg zmagała się z dużą nadwagą. Jej współczynnik BMI, wyliczony ze stosunku masy ciała do wzrostu, wykraczał poza 40, co wskazuje na mocno zaawansowaną otyłość. Postanowiła zmienić swój tryb życia i ze 126 kilogramów schudła do 57. Zobacz, jak jej się to udało. www.instagram.com/mathildehbroberg
Momentem przełomowym i impulsem do działania był żenujący moment podczas wizyty w wesołym miasteczku. Mathilde nie mogła zmieścić się na siedzeniu Roller Costera. Ponadto nie mogła już dłużej znieść swojego widoku uwiecznionego na grupowych, szkolnych zdjęciach. Momentem przełomowym i impulsem do działania był żenujący moment podczas wizyty w wesołym miasteczku. Mathilde nie mogła zmieścić się na siedzeniu Roller Costera. Ponadto nie mogła już dłużej znieść swojego widoku uwiecznionego na grupowych, szkolnych zdjęciach. www.instagram.com/mathildehbroberg/
Mathilde zaczęła od porzucenia złych nawyków żywieniowych. Musiała zapomnieć o swoich ulubionych chipsach, słodyczach, a także o pieczywie oraz makaronie. Mathilde zaczęła od porzucenia złych nawyków żywieniowych. Musiała zapomnieć o swoich ulubionych chipsach, słodyczach, a także o pieczywie oraz makaronie. www.instagram.com/mathildehbroberg/
Jednym z ciekawszych tricków Mathilde na oszukanie swojego wiecznie burczącego brzucha, było jedzenie za pomocą małej łyżeczki. Pilnowała także, aby spożywane przez nią porcje nie były większe niż dłoń. Jednym z ciekawszych tricków Mathilde na oszukanie swojego wiecznie burczącego brzucha, było jedzenie za pomocą małej łyżeczki. Pilnowała także, aby spożywane przez nią porcje nie były większe niż dłoń. www.instagram.com/mathildehbroberg/
Mathilde nie osiągnęła jednak swojego sukcesu samą dietą. Ważny był także odpowiednio dobrany i regularny trening. Mathilde nie osiągnęła jednak swojego sukcesu samą dietą. Ważny był także odpowiednio dobrany i regularny trening. www.instagram.com/mathildehbroberg/
Przemiana zajęła Dunce około 4 lata. Dzięki ćwiczeniom siłowym przybrała nieco na wadze (aktualnie waży ok. 70 kg), ale kompletnie się tym nie przejmuje, ponieważ wie, że to nie tłuszcz jest za to odpowiedzialny. Lubi swoje ciężko wypracowane mięśnie i podkreśla, że cyfry wyświetlane na wadze straciły już dla niej znaczenie. Przemiana zajęła Dunce około 4 lata. Dzięki ćwiczeniom siłowym przybrała nieco na wadze (aktualnie waży ok. 70 kg), ale kompletnie się tym nie przejmuje, ponieważ wie, że to nie tłuszcz jest za to odpowiedzialny. Lubi swoje ciężko wypracowane mięśnie i podkreśla, że cyfry wyświetlane na wadze straciły już dla niej znaczenie. www.instagram.com/mathildehbroberg/
'Skup się, przestań szukać wymówek, nie jedz bezwartościowego jedzenia. Pamiętaj, że to wszystko się liczy' - apeluje Mathilde na swoim Instagramie. Wie, że jest inspiracją dla wielu osób, które tak jak ona kiedyś, zmagają się z nadwagą.  
'Skup się, przestań szukać wymówek, nie jedz bezwartościowego jedzenia. Pamiętaj, że to wszystko się liczy' - apeluje Mathilde na swoim Instagramie. Wie, że jest inspiracją dla wielu osób, które tak jak ona kiedyś, zmagają się z nadwagą. www.instagram.com/mathildehbroberg/
Nowe ubrania w mniejszym rozmiarze to jedna z nagród za wytrwałość i ciężką pracę nad sobą. Dziewczyna często pisze, jaką radość przyniósł jej zakup białych, obcisłych spodni, czy też założenie topu odsłaniającego płaski brzuch. Niby małe rzeczy, a cieszą. Nowe ubrania w mniejszym rozmiarze to jedna z nagród za wytrwałość i ciężką pracę nad sobą. Dziewczyna często pisze, jaką radość przyniósł jej zakup białych, obcisłych spodni, czy też założenie topu odsłaniającego płaski brzuch. Niby małe rzeczy, a cieszą. www.instagram.com/mathildehbroberg/
Mathilde z otyłej dziewczyny przeistoczyła się w miłośniczkę fitnessu, a w dodatku profesjonalną modelkę! Wiele agencji zgłasza się do niej z zapytaniami o współpracę. I absolutnie nie chodzi im o sesje 'plus size'. Mathilde z otyłej dziewczyny przeistoczyła się w miłośniczkę fitnessu, a w dodatku profesjonalną modelkę! Wiele agencji zgłasza się do niej z zapytaniami o współpracę. I absolutnie nie chodzi im o sesje 'plus size'. www.instagram.com/mathildehbroberg/
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.