Miss Polski Magdalena Bieńkowska: "Siłownię lubię bardziej niż modeling..." [GALERIA]
Magdalena Bieńkowska, Miss Polski 2015 uwielbia sport i podróże. W specjalnym wywiadzie zdradziła nam, jak wyglądają jej codzienne treningi, dieta i jakie ma plany na najbliższą przyszłość.
Magdalena Bieńkowska, to 22-letnia Miss Polski 2015. Uwielbia sport i podróże. Zachwyca nie tylko piękną urodą, ale i doskonałą figurą. Tylko nam zdradziła, jak wyglądają jej codzienne treningi i dieta.
Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
'Moja przygoda z modelingiem rozpoczęła się, gdy zdobyłam tytuł Miss Polski. Nigdy wcześniej nie pracowałam w charakterze modelki.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
'W konkursie regionalnym wzięłam udział, żeby sprawić radość mojemu tacie. Nigdy nie myślałam, że znajdę się w finale, a tym bardziej, że wygram. Na ćwierć finały przyjeżdża nawet 400 dziewczyn! Choć wszystkie są piękne, tylko 40 może jechać na półfinał i zgrupowanie do Kozienic. To był bardzo intensywny czas: próby choreograficzne, przymiarki, sesje zdjęciowe, nagrania. Jednak nigdy nie zapominam, by poświęcić czas na aktywność fizyczną.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
'Ze sportem jestem związana od dziecka. Uprawiałam wiele dyscyplin, którym obecnie również poświęcam dużo uwagi. Uwielbiam tenis ziemny, żeglarstwo i ju-jitsu.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
Skąd pojawił się pomysł, aby zacząć chodzić na siłownię? 'Lubię dbać o swoje zdrowie i sylwetkę'. Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
Jak obecnie wygląda trening Miss Polski? 'Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu. Mam dwa treningi z trenerem personalnym z CityFit, z którym wykonuje ćwiczenia siłowe oraz interwałowe, które korzystnie wpływają na wygląd moich mięśni. Dodatkowo samodzielnie wykonuje ćwiczenia kardio, które zapobiegają gromadzeniu się zbędnej tkanki tłuszczowej.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
'Trening na siłowni to doskonałe rozwiązanie dla osób mieszkających w mieście. Niezależnie od pogody czy pory dnia, mogę pobiegać czy wykonać trening z obciążeniem.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
Zastanawiasz się, jak wygląda codzienna dieta Miss Polski? 'Jestem na diecie pudełkowej. Dzięki temu, że dostarczam 5 posiłków dziennie, nie mam problemów z nieregularnym jedzeniem, które stanowi największe wyzwanie dla osób prowadzących aktywne życie zawodowe. Jestem również strasznym łakomczuchem, a dzięki diecie nie mam problemów z podjadaniem między posiłkami.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
'Sporadycznie, ale zdarza mi się skusić na coś słodkiego. Najczęściej mam ochotę na słodycze, gdy jestem w rodzinnych Mikołajkach.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
Jaki jest ulubiona forma aktywności fizycznej Magdaleny Bieńkowskiej? 'Zdecydowanie moją największą miłością jest tenis ziemny. Trenuje od kiedy pamiętam i nie wyobrażam sobie życia bez tego sportu. Lubię również biegać, zarówno na świeżym powietrzu, jak i na siłowni.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
'Podczas wyjazdów służbowych trudno jest mi utrzymać dietę. Niestety nie mogę zabrać ze sobą pudełek z jedzeniem na kilka dni. Oczywiście nie zapominam o regularności posiłków. Na ćwiczenia również nie zawsze znajdę czas, jednak gdy tylko mam możliwość chętnie udaje się na trening.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
Trening na siłowni czy pozowanie przed obiektywem? Zastanawiasz się, co wybrałaby Miss Polski? 'Zdecydowanie trening na siłowni. A jeszcze bardziej jego końcówka i ogromna satysfakcja, że dałam radę.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
'W wolnych chwilach jadę na mazury, by spędzić czas z rodziną i znajomymi. Chętnie wspólnie żeglujemy i jeździmy na rowerach. Jeżeli jestem w Warszawie uwielbiam chodzić do teatru, kina oraz spędzać czas na świeżym powietrzu.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
'Moje plany na najbliższą przyszłość? Już niebawem będę reprezentować Polskę na konkursie Miss International, który odbędzie się w Japonii. Po powrocie chciałabym skorzystać z propozycji stażu w OECD w Paryżu, a następnie ukończyć studia.' Magdalena Bieńkowska (www.facebook.com/MagdalenaBienkowskaMissPolski2015)
