Jak dbać o włosy jesienią i zimą?

Zimne, suche lub wilgotne powietrze ma negatywny wpływ na zdrowie, a co idzie za tym, także na wygląd włosów. Właśnie w okresie jesienno-zimowym trzeba szczególnie o nie dbać, ponieważ zmienione warunki atmosferyczne mogą przysporzyć wielu problemów.

Zauważyliście, że wasze włosy stają się kruche, łamliwe i pozbawione blasku? To znak, że potrzebują szczególnej troski. Specjaliści z salonu Degażeria radzą, co zrobić, by włosy wyglądały ładnie i zdrowo:

- używaj szamponu i odżywki z serii głęboko nawilżającej,

- dokładnie susz włosy, drobne kropelki wody zamarzną, co zwiększy podatność na łamliwość,

- ogranicz stosowanie gorącego powietrza suszarki i prostownicy, rozejrzyj się za kosmetykami, które ochronią włosy przed uszkodzeniami spowodowanymi wysoką temperaturą. Pomyśl także o keratynowym prostowaniu włosów, z takiej usługi możesz skorzystać tylko w niektórych salonach fryzjerskich,

- staraj się myć rzadziej głowę, codzienne mycie sprzyja wysuszaniu jak i przetłuszczaniu się włosów, wypróbuj za to działanie suchych preparatów w postaci proszku, które po wmasowaniu w skórę głowy podniosą włosy od nasady i sprawią że będą wyglądać swieżo,

- aby zapobiec wytwarzaniu się nadmiernego sebum, czesz włosy delikatnie i nie za często,

- unikaj gorącej wody, myj głowę w letniej lub ciepłej. Gorąca woda uszkadza nie tylko strukturę włosa ale również skórę,

- stosuj preparaty odpowiednie dla twojego rodzaju włosów, jeżeli nie wiesz jakie, zasięgnij porady u swojego fryzjera,

- odpowiednio dobrana dieta ma duży wpływ na zdrowy wygląd twoich włosów, niedobór żelaza powoduje wypadanie włosów, Wit A i C i żelazo znajdziesz w warzywach takich jak: szpinak, brokuły, sałata. Zaś orzechy włoskie i laskowe zawierają kwasy omega-3, selen i witaminę A,  D i E, które mają znaczny wpływ na grubość i połysk włosów. Zminimalizuj zatem spożywanie produktów zbożowych, zrezygnuj ze słodkich owoców (duża ilość węglowodanów ma spory wpływ na szybkie przetłuszczanie się włosów).

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.