zdrowa dieta
-
Dwuskładnikowe przepisy z wykorzystaniem awokado. Poznaj 10 sposób na zdrowe przekąski, które zrobisz w mniej niż 5 minut
Awokado nadal pozostaje największym fenomenem pośród wszystkich superfoods. Przepisy z jego wykorzystaniem to prawdziwe bomby wartościowych składników odżywczych. Zielony owoc wystarczy połączyć z zaledwie jednym dodatkowym składnikiem, by stworzy...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dlaczego warto włączyć cykorię do diety? Wszystko, co musisz wiedzieć o właściwościach korzenia cykorii
Cykoria staje się coraz popularniejszą rośliną, wykorzystywaną do przygotowywania sałatek oraz surówek. Zazwyczaj spożywamy jej liście. Warto wiedzieć, że dużo witamin ma również jej korzeń.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Olga Frycz chudnie w oczach. Obserwatorzy pytają o dietę po ciąży. Aktorka zdradziła swój sposób
Olga Frycz niedawno świętowała pierwsze urodziny córki. Aktorka zachwyca piękną sylwetką. Jej fani wciąż pytają o dietę i ćwiczenia, które pomogły jej wrócić do formy.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Surówka z selera tylko podczas niedzielnego obiadu? Warto jeść ją częściej!
Seler to niesamowicie zdrowe i bogate w wiele substancji odżywczych warzywo. Korzeń selera może nam zastąpić sól w zupie, seler naciowy może być dodatkiem pożywnych koktajli. Ale nie tylko. Selera każdy dobrze zna z klasycznej surówki z selerem...
-
Czy olej palmowy jest szkodliwy? Właściwości oleju palmowego
Olej palmowy to olej roślinny, który jest produkowany z nasion lub miąższu olejowca gwinejskiego, czyli palmy oleistej. Skoro pochodzi z naturalnego źródła to dlaczego wszyscy starszą jego szkodliwością? Poznaj właściwości oleju palmowego i dowied...
-
Jak się pozbyć uciążliwego cellulitu? Wystarczą 4 proste kroki
Wszystkie go mamy i mimo usilnych starań, on często nie chce zniknąć. Cellulit to mocny przeciwnik. Marzysz o zgrabnych i gładkich udach? Oto 4 kroki, dzięki którym pożegnasz problem z cellulitem raz na zawsze!
-
Te 5 produktów w diecie gwarantuje piękny kolor opalenizny! Włącz je do swojego menu zanim rozpoczniesz sezon kąpieli słonecznych
Zapomnij o samoopalaczach i solarium. Wystarczy lekko zmodyfikować swoją dietę, żeby skóra pięknie, równo i szybko opalała się na złocisty kolor. Za sprawą menu możesz też o nią zadbać - uchronić przed skutkami ubocznymi opalania, takimi jak np....
-
Jaki jest sposób na sylwetkę aktorki Halle Berry? Przestrzega tych kilku prostych zasad
Aktorka Halle Berry od lat uważana jest za jedną z najzgrabniejszych aktorek w Hollywood. Jaki jest jej sposób na szczupłą figurę? Otóż zdradziła w jednym z wywiadów, że od lat przestrzega kilku prostych zasad. Zobaczcie, co zrobić, by cieszyć się...
-
Masz problem z otyłością brzuszną? Zobacz, jak poradzić sobie z tym problemem
Otyłość brzuszna jest problemem nie tylko wizualnym, ale przede wszystkim zdrowotnym. Najczęściej wiąże się z brakiem ruchu i niewłaściwym odżywianiem, choć może też mieć przyczyny chorobowe. Dlatego też w trosce o swoją formę, powinniśmy zadbać...
-
Dlaczego Francuzki są szczupłe? Znamy ich sekret!
10 rzeczy, których powinnyśmy się uczyć od Francuzek.
- NATO podjęło kluczową decyzję ws. Ukrainy. To reakcja na "pilną potrzebę" Zełenskiego
- Tragedia w Bydgoszczy. 15-letnia Emilia zginęła na torach. Szkoła zamieściła poruszający wpis
- Ławrow o wojnie w Ukrainie: "Polska nadaje ton". Szef MSZ Rosji ujawnia informacje ws. państw NATO
- Sąd skazał uczestnika programu "Rolnicy. Podlasie". Mężczyzna wpadł przez GPS, czujnik ruchu i kamerę
- Dźwięk zaniepokoił mieszkańców wsi Sobów. Po kilku dniach znaleziono ją w studni
- USA. Mężczyzna podpalił się przed budynkiem sądu, gdzie trwa proces Donalda Trumpa
- Szef CIA ostrzega przed porażką Ukrainy w walce z Rosją. "Bardzo realne ryzyko"
- Estoński generał o zagrożeniu ze strony Rosji: Machina wojenna działa dobrze
- Dziwna wypowiedź prezydenta USA. Biden sugerował, że jego wujka zjedli kanibale
- Watykan. Jeden z najbardziej poszukiwanych przestępców z USA zatrzymany na placu św. Piotra