si³ownia plenerowa

Wiêcej o:

si³ownia plenerowa

  • Legendarny warszawski stadion zostanie odnowiony. Prace ruszy³y! Podano koszt

    tam stadion treningowy z zapleczem i strefa rekreacyjno-sportowa ³±cz±ca park z kompleksem. Oprócz tego maj± byæ trasa biegowa i si³ownie plenerowe. Zim± bêd± miejsca dla mi³o¶ników ³y¿wiarstwa, saneczkarstwa i narciarstwa biegowego. - Chcemy, aby Skra sta³a siê wielkim centrum ró¿nych aktywno¶ci

  • Pomys³y na letnie aktywno¶ci

    zakurzone rakietki i lotkê. Wystarczy je odkurzyæ, sprawdziæ naci±g rakietek i gotowe. We¼ przyjació³ albo dzieci i id¼cie do pobliskiego parku. Gra jest tak prosta, ¿e nawet najm³odsze maluchy nie bêd± mia³y z ni± wiêkszego problemu. Jedyne, co wam mo¿e pokrzy¿owaæ plany, to mocny wiatr. Si³ownia plenerowa

  • Chcesz zacz±æ æwiczyæ? Zobacz, dlaczego warto i jak to zrobiæ m±drze

    aktywno¶æ fizyczna. Wystarczy szybszy spacer, trucht, jazda na rowerze. Mog± to byæ æwiczenia w si³owni plenerowej lub w domu na urz±dzeniach przeznaczonych do æwiczeñ. Mo¿e to byæ gimnastyka, basen, taniec itp. ? dodaje. Zgodnie z wytycznymi WHO, zdrowym doros³ym zaleca siê tygodniowo: 75?150 minut

Copyright © Agora SA