mariela bravo
-
Marzą ci się zgrabne pośladki? Koniecznie wypróbuj ćwiczeń z tym treningowym gadżetem. Efekty zachwycają
Obciążniki na kostki to tani sposób na podniesienie efektywności domowych treningów. Popularna trenerka fitness podzieliła się na Instagramie ćwiczeniami z ich wykorzystaniem, dzięki którym wyrzeźbisz piękne pośladki.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Domowy trening rozciągający i wzmacniający. Zobacz proste ćwiczenia bez sprzętu
Obecnie zamieniłyśmy siłownię na kawałek podłogi i matę do ćwiczeń, a inspiracji szukamy w sieci. Domowy trening rozciagający i wzmacniający nasze ciała może przynieść podobne rezultaty do ćwiczeń na siłowni.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Brak pomysłu na na efektywny trening nóg i pleców? Zobacz, jakie ćwiczenia poleca popularna trenerka fitness
Gotowe na spalanie kalorii? Ćwiczenia zaproponowane przez Marielę Bravo pomogą zredukować ilość tkanki tłuszczowej, a także wzmocnią mięśnie nóg oraz pleców.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Szukasz idealnego treningu cardio? Te ćwiczenia Marieli Bravo są dla ciebie
Mariela Bravo udowadnia, że do intensywnych ćwiczeń nie potrzebujemy specjalistycznego sprzętu, dostępnego jedynie na siłowni. Ten zestaw treningowy pomoże ci utrzymać kondycję.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Chcesz szybko spalić kalorie? Ten trening Marieli Bravo jest dla ciebie
Mariela Bravo udostępniła trening, składający się z kilku prostych ruchów, które szybko pomogą spalić zbędne kalorie. Te ćwiczenia bez problemu wykona każdy.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Trenerka personalna, Mariela Bravo, udostępniła swoje triki na brzuch. "To bardzo fajny trening, który można wykonać wszędzie"
Mariela Bravo to popularna, instagramowa trenerka, która po raz kolejny zdecydowała się pokazać swój autorski trening. Dziewczyna tym razem skupiła się na mięśniach brzucha i nóg. Te ćwiczenia mogą dać niezły wycisk!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Mariela Bravo pokazuje trening całego ciała. Dzięki tym ćwiczeniom szybko spalisz zbędne kalorie
Znana trenerka fitness pokazała na Instagramie trening całego ciała, który szybko przyniesie niesamowite efekty. Zestaw 10 ćwiczeń porządnie zmęczy i pozwoli na spalenie tkanki tłuszczowej.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Mariela Bravo pokazuje proste i efektywne ćwiczenia na smukłe nogi. Ten trening wykonasz samodzielne w domu
Pasją Marieli Bravo są treningi fitness oraz wszystko to, co wiąże się ze zdrowym i aktywnym trybem życia. Ostatnio postanowiła pokazać na Instagramie trening na piękne nogi.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR