maliny kalorie

Kalorie w nich zawarte są naprawdę niewielkie, bo w 100 gramach produktu znajduje się zaledwie 29 kalorii. Owoce w takiej porcji dostarczają 1,3 gramów białka, 0,3 gramów tłuszczu, 12 gramów węglowodanów oraz 6,7 gramów błonnika. Maliny pomagają usunąć nadmiar wody z organizmu i regulują pracę

Maliny - kcal nie są tu ważne Maliny są tak pyszne i niestety tak rzadko możemy je jeść, że niewiele osób myśli o kcal malin. I słusznie. Te niewielkie, soczyste i bardzo aromatyczne owoce są cenione przez dietetyków i zielarzy. Mają niewiele kalorii, a zawierają wiele witamin, minerałów. Jednym