hormony
-
Chcesz mieć lepszy seks? Jedz jogurt!
Dobrej jakości jogurt może wzmocnić twoje kości, sprawić, że dłużej zachowasz zgrabną sylwetkę, a na dodatek jest smacznym urozmaiceniem diety. To nie wszystko. Najnowsze badania pokazują, że za sprawą jogurt może się poprawić jakość życia...
-
Pigułka antykoncepcyjna sprawi, że przestaniesz być dla niej atrakcyjny
O tym, że antykoncepcja hormonalna ma spory wpływ na libido kobiet, wiadomo od dawna. Najnowsze badania pokazały jednak coś jeszcze: w zależności od tego, jakie pigułki przyjmują kobiety, inni mężczyźni wydają się im atrakcyjni.
-
Otyłe mamy mogą obniżyć ryzyko nadwagi u dziecka
Wydawałoby się, że nasza świadomość dotycząca zasad zdrowego odżywiania się i tego, jak niezbędny do życia jest ruch - wzrasta. Fakty mówią jednak same za siebie: Ponad 15% kobiet, które zachodzą w ciążę, zmaga się z otyłością, a to może być...
-
Uważaj na winogrona!
Wydaje ci się, że dieta bogata w warzywa i owoce to zdrowa i lekka opcja? Wszystko zależy od tego, jakie produkty wybierzemy, jak je przyrządzimy i od spożytej ilości rzecz jasna. Z winogronami zachowajmy szczególną ostrożność nie tylko ze względu...
-
Dlaczego nie chudniesz?
Wiele osób zmaga się z nadwagą z mizernym skutkiem. Czasami dzieje się tak dlatego, że nie ćwiczą tyle ile powinni, albo dlatego, że niewłaściwie się odżywiają. Zdarza się jednak, że mimo zastosowania się do wszelkich zaleceń dietetyków i trenerów...
-
Brokuły pomogą wyszczuplić uda!
Pomogą a nie wyszczuplą. Jeśli trenujesz i zdrowo się odżywiasz, możesz jeszcze wspomóc swoją gospodarkę hormonalną i sprawić, że w pewnych miejscach tłuszcz nie będzie się odkładał tak bardzo, jak miało to miejsce do tej pory...
-
Udany związek receptą na zdrowie... kobiety!
O tym, że osoby, które żyją w szczęśliwych związkach wyglądają na mniej zestresowane i bardziej zadowolone z życia, nikogo zapewniać nie trzeba. Okazuje się, że udane małżeństwo możne znacznie obniżać poziom kortyzolu u kobiet, a to oznacza koniec...
-
Chcesz żyć dłużej? Głoduj!
Brzmi dziwnie? Z najnowszych badań wynika, że głodzenie się co drugi dzień może wydłużyć życie, ale przede wszystkim usprawnić pracę mózgu. Przy okazji znacznie łatwiej nam będzie zachować szczupłą sylwetkę.
-
Plastikowe opakowania sprzyjają otyłości!
Od dawna mówi się o tym, że plastikowe opakowania, w których przechowujemy lub kupujemy jedzenie i napoje, nie są korzystne dla naszego zdrowia. Do tej pory zwracano uwagę na ich toksyczne działanie, które może być przyczyną raka. Najnowsze badani...
-
Liczysz kalorie? Lepiej kontroluj hormony.
Z jakim przekonaniem większość z nas idzie na siłownię? Chcemy spalić kawałek ciasta, na który skusiliśmy się do kawy lub wczorajszego hamburgera. Kiedy ćwiczymy, mamy mniejsze wyrzuty sumienia, ale czy taki trening będzie skuteczny? Tylko na krót...
- Rosja zmienia taktykę. ISW alarmuje ws. potencjalnego ataku na Polskę. Wskazano dwie możliwości
- Maciej Wąsik grzmiał o "represjach", z jakimi jego żona miała się mierzyć w pracy. GIS odpowiedział
- Mariusz Kamiński chce stanąć przed komisją śledczą, ale nie dziś. "Mam ważne informacje"
- Chaos po gigantycznej ulewie w Dubaju. Władze ZEA oskarżane o spowodowanie powodzi
- "Obywatelskie zatrzymanie" Ursuli von der Leyen. Dziennikarz oskarżył szefową KE
- Zbigniew Mikołejko: Tusk jest najwybitniejszym od pokoleń politykiem polskim [NIEPUBLIKOWANA ROZMOWA]
- Ceny prądu od lipca będą wyższe. Eksperci obliczyli, o ile wzrosną rachunki
- Koniec procesu byłego senatora PiS w związku ze śmiercią psa. Bonkowski: Ludzie wyzywają
- Spotkanie Andrzeja Dudy z Donaldem Trumpem w USA. "Jesteśmy cały czas za Polską"
- Ujawniono, ile Michał Tusk zarabia w nowej pracy. Kwota może zaskoczyć