depresja
-
Naukowcy potwierdzają: dietą można poprawić nastrój. Co jeść, żeby czuć się lepiej? Mamy listę produktów
To, że dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, wiemy doskonale i to nie od dziś. Okazuje się jednak, że gdy jest odpowiednio zbilansowana, może też działać jak skuteczny i naturalny "poprawiacz nastroju".
-
Qczaj przyznał się do depresji. "Siedziałem w mieszkaniu, na które nie było mnie stać"
Qczaj wszedł do polskiego show-biznesu na stałe. Już w piątek 1 marca zobaczymy go na parkiecie "Tańca z gwiazdami". Trener w jednym z wywiadów mówi o przykrej stronie popularności w internecie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Asany jogi terapią antydepresyjną. Czy joga może stać się lekarstwem na depresję?
Czy asany na niepokój i depresję rzeczywiście są w stanie pomóc osobom borykającym się z problemami o podłożu psychologicznym? A może to zwyczajny zabieg marketingowy, którym trenerzy chcą przyciągnąć kolejnych klientów?
-
Xanax. Działanie, dawkowanie i skutki uboczne
Xanax to lek psychotropowy należący do grupy benzodiazepin. Stosuję się go w celu leczenia stanów lękowych, ataków paniki, agorafobii, czy depresji. Jednocześnie wykazuje jednak silne działanie uzależniające. Dlatego kuracja Xanaxem powinna być...
-
Heidi Williams. Joga pomogła jej wygrać z ciężką depresją!
Kolejny dowód na to, że sport jest najlepszym lekiem! :) Zobaczcie piękne i inspirujące zdjęcia. Heidi wygrała z depresją, dzięki kojącej jodze, która pomogła jej odzyskać równowagę.
-
Jedz ryby! Według naukowców pomagają pokonać depresję!
Najnowsze badania naukowców potwierdzają, że regularne jedzenie ryb poprawia nastrój, a nawet pomaga pokonać depresję!
-
Joga zapisana na receptę. Na lepszy sen, bóle, brak energii, depresję...
Wydaje ci się, że nigdy nie zapiszesz się na jogę? To nie dla ciebie? Nigdy nie mów nigdy. Na różnych etapach życia może "przepisać" ci ją twój lekarz. Kardiolog, psychiatra, ginekolog, ortopeda czy onkolog...
-
Mózg i pory roku: zimą zapamiętujesz więcej
Latem lepiej się skupiasz, zimą - zapamiętujesz. Co stroi nasz mózg do takiej sezonowej pracy? Czy tylko natężenie światła dziennego?
-
Trening kontra depresja. Jak ćwiczenia poprawiają samopoczucie?
Epizod depresyjny przeszło, przechodzi lub przejdzie co trzecia osoba. Nierzadko jeden lek nie wystarcza i trzeba dołożyć drugi. Naukowcy udowodnili, że zamiast kolejnego antydepresantu można zalecić ćwiczenia!
-
Zdrowie psychiczne. Czy szef mógłby pomóc w odchudzaniu
Depresja, stres i problemy psychiczne to codzienność tysięcy Polaków. Powodów jest wiele. Jednym z nich jest to, że , jak wynika z badań, jesteśmy dziś jednym z najdłużej pracujących narodów w Europie.
- Akcja ABW w dwóch miastach. Rosyjska siatka w Polsce rozbita. Miała wpływać na polityków
- Czy Rosja zaatakuje? Władimir Putin o potencjalnym starciu z NATO. Wymienił Polskę. "Nawet Czesi się boją"
- Tragiczny wypadek na Zamku Książ. Nie żyje 38-letni pracownik. "Ogromna strata"
- Przygarnęła "jeża", a gdy nie chciał jeść, poszła do weterynarza. "Otworzyłam pudełko i nie mogłam uwierzyć"
- Michał Paweł Markowski: Wyjechałem z Polski, żeby nie czekać na życie, ale je mieć. Powiodło mi się i nie wrócę
- Lekarka obala mit medyczny o wodzie. "Żadna zupa nie miałaby sensu"
- Przeszukanie domu Ziobry. Nieoficjalne: W PiS obawiają się zatrzymania Kaczyńskiego
- Duńczyk chciał odwiedzić jedno z najpiękniejszych starych miast w Europie. Postawił na Polskę. "Warto"
- Ksiądz od "egzorcyzmów salcesonem" zatrzymany. Adwokat o kulisach: Nocował na poddaszu
- Niemcy chcą otworzyć ośrodek dla migrantów. Na wyspie przy granicy z Polską