muffiny

Więcej o:

muffiny

  • Ile kalorii ma muffin? Co trzeba zrobić, żeby go spalić?

    Muffiny, nazywane także muffinkami, to nic innego jak babeczki pieczone w małych papierowych foremkach. Mogą być zwykłe, jasne, z mąki pszennej. Możemy upiec muffinki bez glutenu, z mąki orkiszowej, gryczanej. Od nas też zależą dodatki. Ogranicza nas chyba tylko wyobraźnia. Najpopularniejsza

  • PROSTY PRZEPIS: Proteinowe muffiny

    Składniki: 100 g płatków owsianych 35 g otrębów pszennych 60 g odżywki białkowej 2 jajka 3/4 szklanki mleka 2 łyżki oleju kokosowego 1 szklanka truskawek 2 łyżeczki proszku do pieczenia Przygotowanie: Olej kokosowy rozpuszczamy i oddzielamy żółtka od białek. Roztrzepujemy żółtka z mlekiem. Płatki

  • Deser na każdą porę dnia- bananowo-owsiane muffiny

    Składniki: -dwa banany -dwa jajka -dwie łyżki syropu klonowego -łyżeczka cynamonu -łyżeczka proszku do pieczenia -miseczka jogurtu greckiego - 200 g -miska płatków owsianych - 250 g -250 ml mleka -borówki -maliny -orzechy pekan Przygotowanie: Obierz dwa banany, wrzuć do miski i rozgnieć. Dodaj dwa

  • Dietetyczne muffiny - pyszne i mało kaloryczne [4 PRZEPISY]

    Jak schudnąć? Porady, dietetyczne przepisy Ekspert: Kaja Karwowska, dietetyk, z WygodnaDieta.pl Składniki: pół szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej cukinia 100g szklanka mleka 2% 1 jajko 6 suszonych pomidorów łyżeczka proszku do pieczenia łyżeczka ziół prowansalskich łyżeczka lubczyku pieprz i sól

  • Czym jest muffin top? Sprawdź, czy je masz

    . Muffin top to slang anglojęzyczny używany do określenia okolic bioder i brzucha. Po polsku często nazywa się go "boczkami". Tak zwane boczki, które pojawiają się w okolicy miednicy, to nic innego jak złośliwy nagromadzony tłuszczyk. Niekiedy potrafi być uciążliwy np. wtedy, gdy ucieka nam spod koszulki

  • Zielone menu dla aktywnych Sylwii Wiesenberg [7 PRZEPISÓW]

    Składniki: 2 miękkie dojrzałe awocado 20 ml soku z cytryny 1 opakowanie mieszanki sałat Fit&Easy 20 g pestek słonecznika 40 g pestek dynii 10 g nasion szałwii 20 g orzechów włoskich 10 g pistacji zielonej łuskanej 20 g orzechów makadamii 20 g migdałów blanszowanych (obranych) 20 g suszonych wiśni

  • Śniadanie z jajkiem w roli głównej? Poznaj propozycje Anny Lewandowskiej

    , wlej masę i przykryj pokrywką. Gdy masa się zetnie, omlet przerzuć na drugą stronę. Omlet wyłóż na talerz, dodaj przekrojone na pół pomidorki, pokruszony ser feta i złóż na pół. JAJECZNE MUFFINY Składniki: 2 jaja 1 łyżka mąki kokosowej 3 łyżki mleka kokosowego 1/4 cebuli 1/4 żółtej papryki 2 plastry

Copyright © Agora SA