modelki

Katarzyna Szklarczyk jest uczestniczką siódmej edycji Top Model. Według Joanny Krupy to właśnie ona powinna wygrać tegoroczną edycję programu. Dziewczyna zdobywa coraz większą popularność w sieci i właśnie przyznała się do bulimii.

Winnie Harlow, dzięki swojej nietuzinkowej urodzie jest coraz bardziej pożądana przez świat mody. Modelka właśnie zadebiutowała na wybiegu Victoria's Secret. Jak udało jej się osiągnąć taki sukces?

To jeden z najbardziej wyczekiwanych show tego roku. Pokaz Victoria's Secret już w grudniu. Kto pojawi się na wybiegu? Poza znanymi już Aniołkami, kilka nowych, zaskakujących nazwisk w tym modelka z bielactwem Winnie Harlow.

Mia Kang jest modelką, a jej dni często bywają szalone i pełne pośpiechu. Swój czas dzieli na sesje zdjęciowe, podróże i godziny spędzone na spoconej sali gimnastycznej. Ale tak jest od niedawna...

Miss Polonia - Agata Biernat nie tylko ma piękną urodę, ale również może pochwalić się bardzo wysportowaną sylwetką. Na Instagramie Agata bardzo często pokazuje zdjęcia z siłowni. Na jej profilu możemy znaleźć również filmiki, na których nowa Miss...

• modelki
• trening
• trening i ćwiczenia
• ćwiczenia
• ćwiczenia na pośladki

Gigi Hadid to obecnie jedna z najpopularniejszych modelek. Zainspirowana jej sylwetką i sposobem ćwiczeń przygotowałam trening, dzięki któremu spalisz mnóstwo kalorii w zaledwie 4 minuty.

Która z nas nie marzy o tym by wyglądać, jak modelki z wybiegu? A w szczególności, jak aniołki z pokazów Victoria's Secret? Postanowiłam przyjrzeć się temu, jak ćwiczą i przygotowałam trening w ich stylu.

Jeżeli śledzicie nasze polskie blogerki takie jak Jessika Mercedes czy Maffashion, to oglądając ich wczorajsze Insta Story mogliście zobaczyć niemalże na żywo pokaz i kulisy Victoria's Secret. To jeden z tych dni w roku, kiedy oczy prawie wszystki...

Nie trzeba daleko szukać jeżeli chodzi o rozbierane zdjęcia gwiazd w sieci. Nasza rodaczka, top modelka Anja Rubik co jakiś czas na swoim profilu publikuje takie oto zdjęcia. Oczywiście wszystkie zrobione są ze smakiem i w żaden sposób nie są...

Gigi Hadid to obecnie jedna z najpopularniejszych modelek. Świat mody kocha ją nie tylko za piękną urodę, ale i doskonałą figurę. Okazuje się, że Gigi od dziecka związana jest ze sportem. Oto jakich aktywności powinnaś spróbować, aby wyglądać jak...

Kasia Rain to trenerka personalna oraz ekspertka żywieniowa. Jest twórczynią programu treningowego The Official Model Body Workout, który jest skierowany... do modelek! Jako ekspertka wystąpiła w holenderskiej edycji programu Next Top Model. Tylko...

• kasia rain
• modelki
• ćwiczenia na brzuch
• ćwiczenia na nogi

Już powstał najsłynniejszy kalendarz na świecie. Tym razem zupełnie inna wizja kobiecego piękna.

Ta kampania ma szansę zmienić postrzeganie kobiecego ciała! Uśmiechnięte dziewczyny o różnych wymiarach, kolorze skóry i typie figury są bohaterkami projektu "All Woman"! Zobaczcie wspaniałą akcję :)

Popularna modelka Gigi Hadid została twarzą najnowszej kampanii marki Reebok! Może ona pochwalić się wysportowaną, kobiecą sylwetką, chociaż jej wymiary są dalekie od szczupłych modelek. Swego czasu zarzucano jej, że jest za gruba na wybiegi! Nasz...

Zgrabne figury modelek i gwiazd filmowych zwykle budzą nasz nieskrywany podziw. Które z nich fascynują najbardziej? Oto lista 10 najseksowniejszych ciał show- biznesu.

30 kobiet walczyć będzie o tytuł Fitness Model Poland w III edycji konkursu, którego celem jest przede wszystkim promowanie wysportowanej kobiecej sylwetki i zdrowego trybu życia. Do wygrania m.in. zagraniczna sesja zdjęciowa połączona z tygodniow...

Miranda Kerr i Lily Aldridge są dziś jednymi z najgorętszych modelek na świecie, co oznacza, że ich ciała są nie tylko świątynią, ale i źródłem dochodu. Jak udaje im się utrzymać zgrabną figurę - opowiada ich osobisty trener - Justin Gelband.

Masz nie więcej niż 30 lat, jesteś aktywna, dbasz o siebie i chciałabyś spróbować swoich sił w konkursie piękności? Jeśli tak, to III edycja konkursu FITNESS MODEL POLAND jest dla Ciebie.