mariela bravo

Mariela Bravo inspiruje tysiące swoich obserwatorów. Na Instagramie obserwuje ją już ponad 193 tysiące użytkowników, a liczba ta stale rośnie. Mariela nieustannie inspiruje i zaskakuje swoich fanów. Dzięki niej aktywność fizyczna przestaje być aż tak męcząca, a ćwiczenia stają się znacznie

Mariela Bravo przyciąga coraz więcej obserwatorów. Jej treningi są proste do powtórzenia - trenerka dokładnie pokazuje jak wykonać konkretne figury. Liczba fanów na Instagramie niedługo wyniesie 200 tysięcy. Trenerka fitness codziennie pokazuje inne ćwiczenia, które pomagają wyrzeźbić mięśnie

Mariela Bravo to miłośniczka treningów oraz zdrowego stylu życia. W mediach społecznościowych Mariela chętnie dzieli się przykładowymi treningami, które może wykonać każdy. Instagram Bravo śledzi już 168 tysięcy obserwatorów, co tylko potwierdza, że treningi Marieli budzą ogromne zainteresowanie

Mariela Bravo nie zawodzi swoich instagramowych fanów i przychodzi z kolejnym treningiem. Szybkie i intensywne ćwiczenia doskonale się sprawdzą, zwłaszcza w zbliżającym się czasie świątecznym. Przedstawione przez trenerkę zajęcia wykonamy samodzielnie w domu. Mariela Bravo pokazuje, jak szybko

Mariela Bravo dzieli się na Instagramie wskazówkami, jak ćwiczyć. Na profilu gwiazdy fitness codziennie pojawiają się nowe nagrania treningowe. Ostatnią propozycją Marieli jest połączony trening cardio i nóg. Ćwiczenia są bardzo proste i nie wymagają wyjścia na siłownię.  Trening Marieli Bravo

Szukasz sposobu na efektywne odchudzanie i wyrzeźbienie sylwetki? Trening i Marieli Bravo powinny przypaść ci do gustu. Dziesięć prostych do wykonania ćwiczeń, które pokazała na Instagramie trenerka, doskonale sprawdzą się, jako popołudniowa porcja ruchu.  Mariela Bravo zachęca do ćwiczeń cardio

Jeśli jeszcze nie posiadamy w swoim ekwipunku gum do treningów, koniecznie to zmieńmy! Taśmy poleca wiele trenerek fitness, które same chętnie układają ćwiczenia z ich wykorzystaniem. Mariela Bravo postanowiła użyć ich do pozycji skoncentrowanych na nogach. Trening z taśmami na piękne nogi

Mariela Bravo należy do grona instagramowych trenerek, które wrzucają na swój profil wiele przydatnych inspiracji ćwiczeniowych. Ostatnio udostępniła dziewięć ćwiczeń z wykorzystaniem gum oporowych. Trening skupia się na bicepsach i ramionach. Trening z gumami na wzmocnienie bicepsa oraz ramion