masa

  • Ja chcę przytyć!
  • Mięśnie rosną od kardio!

    Mięśnie rosną od kardio!

    Kardio to strata czasu. Kardio "zje" twoje mięśnie. Kardio wyciągnie z ciebie moc. Takie oto teksty wypisują na swoich blogach i forach zarówno trenujący amatorzy jak i eksperci z dziedziny fitnessu i kulturystyki. Czy możliwe, że się mylą?

Więcej o:

masa