Lifestyle

Mallory King to jedna z trenerek fitness, która przeszła ogromną metamorfozę. Dziewczyna schudła 45 kg, ale wielokrotnie podkreślała, że przed utratą kilogramów również siebie akceptowała.

Szybka utrata dużej ilości kilogramów często kończy się efektami ubocznymi. Lauren Toohey przekonała się o tym na własnej skórze, a jej zdjęcia w sieci naprawdę szokują.

Ile razy rezygnowałaś z diety i ćwiczeń, bo albo ci się nie chciało, albo traciłaś motywację? Pewnie nie raz. Ta dziewczyna miała dokładnie tak samo, aż w końcu postanowiła to zrobić. Efekt? Musicie...

Czasem wystarczy tylko jedna zmiana w naszych nawykach żywieniowych, żeby diametralnie zmienić sylwetkę. Przekonała się o tym Jelly Devote, która w cztery miesiące schudła 15 kilogramów.

Nowy rok, nowa ja. Od tego założenia wyszła Jenna Jameson, która w rok stała się inną kobietą. Jej metamorfoza powala. Na Instagramie chwali się jak udało jej się to osiągnąć.

Adrienne Koleszar przez lata uważana była za najseksowniejszą policjantkę na świecie. Jej kariera tak nabrała tempa, że teraz jest fit gwiazdą, a w sieci obserwuje ją ponad pół miliona fanów.

Carolyn Hartz to 70-letnia Australijka, która podbija internet. Dlaczego? Kobieta mimo wieku ma twarz i ciało jak nastolatka. Okazuje się, że to wszystko dlatego, że wyeliminowała z diety jeden...

Katya Elise Henry to modelka fitness i trenerka personalna. Jej umięśnione ciało zachwyca miliony fanów z całego świata. Niektórzy zastanawiają się czy to efekt ciężkiej pracy czy może chirurgi...

Chociaż wiele z nas ma możliwość zrobić sobie w ciągu dnia pracy przerwę na lunch, wcale z niej nie korzysta. To duży błąd! Dowiedz się, dlaczego i jak najszybciej zmień swoje przyzwyczajenia.

Szukasz butów sportowych wyróżniających się na tle innych? Wybrałyśmy 3 modele, które z pewnością spełnią twoje oczekiwania. Są tak świetnie zaprojektowanie, że nie sposób oderwać od nich oczu!

Łap wiosenne promocje i zaopatrz się w sneakersy, które podkręcą twoją casualową stylizację. Zobacz propozycje od marek Adidas, Reebok i New Balance i wybierz swój wymarzony model.

Są bardzo wygodne, lekkie i idealnie pasują do codziennych stylizacji. Mowa oczywiście o trampkach, które są niezastąpione w sezonie wiosenno-letnim. Sprawdź modele marek premium w dobrych cenach!

Sneakersy to najbardziej popularne obuwie w sezonie wiosennym. Buty od firmy ASICS idealnie wpiszą się w panujące trendy i będą idealnym zwieńczeniem twojej casualowej stylizacji. Sprawdź świetne...

Sneakersów nigdy za wiele, dlatego specjalnie dla miłośników sportowych butów przyjrzałyśmy się kolekcji marki Adidas i wybrałyśmy 3 modele, które powinny znaleźć się w każdej garderobie. Który z...

Sneakersy to nieodłączna część męskiej garderoby. My pomożemy ci wybrać takie, które z pewnością spełnią twoje oczekiwania. Sięgnij po kultowe buty marki Reebok i ciesz się wygodą przez cały rok!...