kourtney kardashian
-
Kourtney Kardashian stosuje trening tonujący - jakie ma zalety? Zobacz plan ćwiczeń
Kourtney Kardashian lubi przeplatać ze sobą różne rodzaje ćwiczeń, aby efekty były widoczne na całym ciele. Celebrytka wybrała ostatnio trening tonujący, który ma specjalne właściwości.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kourtney Kardashian poleca szybki domowy trening obwodowy - to tylko cztery ćwiczenia, a efekty widać na całym ciele
Kourtney Kardashian współpracuje z wieloma trenerami, którzy opracowują różne skuteczne ćwiczenia. Tym razem na łamach magazynu "Poosh" pojawił się artykuł z instruktażem, jak w domowych warunkach przeprowadzić trening obwodowy.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kourtney Kardashian uwielbia pić latem ten napój. Czym jest chagaccino?
Kourtney Kardashian lubi, jak produkty w jej diecie są nie tylko smaczne, lecz także zdrowe. Chagaccino to jeden z ulubionych napojów celebrytki. Jego skład jest zaskakujący.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak wytrwać na diecie ketogenicznej? Sprawdźcie wskazówki od Kourtney Kardashian
Kourtney Kardashian jest fanką keto, która pozwala jej pozostać w formie i cieszyć się szczupłą sylwetką. Celebrytka udzieliła kilku wskazówek, jak wytrwać na diecie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
"Beast Mode" Kourtney Kardashian. Oto dokładny plan treningowy celebrytki
Treningi Kourtney Kardashian są zawsze nastawione na porządny wycisk. Najnowszy plan ćwiczeń to prawdziwa petarda - tylko dla wytrzymalych. Zobaczcie, jak wygląda wakacyjna treningowa rutyna celebrytki.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kourtney Kardashian uwielbia te ćwiczenia. Oto prosty zestaw, który pomoże ci wyrzeźbić pośladki
Kourtney Kardashian ma napięty harmonogram, w którym jednak zawsze znajduje czas na treningi. W jaki sposób celebrytka ćwiczy pośladki?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kourtney Kardashian znowu zmienia dietę i wraca do sprawdzonego sposobu na utratę zbędnych kilogramów
Kourtney Kardashian uwielbia dietę keto. Na czas domowej izolacji postanowiła jednak z niej zrezygnować. Po czterech miesiącach przerwy wraca do dawnego żywieniowego planu.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kourtney Kardashian latem uwielbia trenować na świeżym powietrzu. Oto jej zestaw ćwiczeń
Letnia aura sprzyja trenowaniu na zewnątrz. Wśród miłośników ćwiczeń na świeżym powietrzu jest Kourtney Kardashian, która na ten czas ma opracowany specjalny trening.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kourtney Kardashian podzieliła się wskazówkami, jak zrzucić zbędne kilogramy po domowej izolacji
Kourtney Kardashian przyznała się, że na początku izolacji przez koronawirusa przytyła parę kilogramów. Teraz dzieli się wskazówkami, jak pozbyć się nadprogramowego tłuszczu.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kourtney Kardashian zajada się tymi przysmakami podczas domowej izolacji. W jej diecie nie ma miejsca na nudę
Kourtney Kardashian pilnuje, aby jej dieta była zdrowa i smaczna. Mimo ograniczeń i braku możliwości wyjścia do ulubionych restauracji, celebrytka urozmaica domowe menu różnymi smakami i potrawami.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
- NATO podjęło kluczową decyzję ws. Ukrainy. To reakcja na "pilną potrzebę" Zełenskiego
- Ławrow o wojnie w Ukrainie: "Polska nadaje ton". Szef MSZ Rosji ujawnia informacje ws. państw NATO
- Tragedia w Bydgoszczy. 15-letnia Emilia zginęła na torach. Szkoła zamieściła poruszający wpis
- Dźwięk zaniepokoił mieszkańców wsi Sobów. Po kilku dniach znaleziono ją w studni
- Sąd skazał uczestnika programu "Rolnicy. Podlasie". Mężczyzna wpadł przez GPS, czujnik ruchu i kamerę
- Śmierć na torach. Śledczy badają wątek internetowego wyzwania. Sąd zdecydował o losie kolegi 15-latki
- USA. Mężczyzna podpalił się przed budynkiem sądu, gdzie trwa proces Donalda Trumpa
- Szef CIA ostrzega przed porażką Ukrainy w walce z Rosją. "Bardzo realne ryzyko"
- Estoński generał o zagrożeniu ze strony Rosji: Machina wojenna działa dobrze
- Dziwna wypowiedź prezydenta USA. Biden sugerował, że jego wujka zjedli kanibale