kourtney kardashian
-
![Kourtney Kardashian poleca saunę w roli zabiegu zdrowotno-pielęgnacyjnego. Jak działa?]()
Kourtney Kardashian poleca saunę w roli zabiegu zdrowotno-pielęgnacyjnego. Jak działa?
Na stronie magazynu Poosh, należącego do Kourtney Kardashian, pojawił się artykuł dotyczący korzyści płynących z regularnego odwiedzania sauny.
-
![Kourtney Kardashian ma absurdalną treningową rutynę, która... działa. Fabiana po tygodniowym wyzwaniu była w szoku]()
Kourtney Kardashian ma absurdalną treningową rutynę, która... działa. Fabiana po tygodniowym wyzwaniu była w szoku
Fabiana należy do osób, które czerpią z treningów wiele radości. Dziennikarka stara się jak najrzetelniej recenzować ćwiczenia polecane przez celebrytów. Tym razem, choć do wyzwania podchodziła bardzo sceptycznie, musiała zwrócić honor Kourtney...
-
![Kourtney Kardashian stosuje dietę keto. Co dokładnie znajduje się w jej menu? Oto zasady, których się trzyma]()
Kourtney Kardashian stosuje dietę keto. Co dokładnie znajduje się w jej menu? Oto zasady, których się trzyma
Jeżeli szukaliśmy kiedyś informacji dotyczących diety ketogenicznej, całkiem możliwe, że już wiemy, że Kourtney Kardashian jest jej największą fanką. Jakich zasad przestrzega celebrytka?
-
![Kourtney Kardashian podała swoje sposoby na letni detoks. Chcesz do wakacji mieć płaski brzuch? Jeszcze zdążysz!]()
Kourtney Kardashian podała swoje sposoby na letni detoks. Chcesz do wakacji mieć płaski brzuch? Jeszcze zdążysz!
Lato tuż-tuż, a ty masz w planach oczyszczenie organizmu i zadbanie o linię jeszcze przed wyjazdem na urlop? Kourtney Kardashian, aby poczuć się lepiej, stosuje skuteczny detoks. Wystarczy, że włączysz do diety kilka produktów.
-
![Jak przygotować nogi na lato? Kourtney Kardashian ma kilka wskazówek. Ćwiczenia to nie wszystko]()
Jak przygotować nogi na lato? Kourtney Kardashian ma kilka wskazówek. Ćwiczenia to nie wszystko
Kourtney Kardashian, choć trenuje na okrągło, to właśnie przed letnimi miesiącami zwiększa intensywność i rozpoczyna częstsze serie ćwiczeń skupiające się na nogach. Co jeszcze robi celebrytka, aby cieszyć się smukłymi nogami?
-
![Pilates na jędrne pośladki? Zapoznaj się z ulubionymi ćwiczeniami Kourtney Kardashian]()
Pilates na jędrne pośladki? Zapoznaj się z ulubionymi ćwiczeniami Kourtney Kardashian
Pilates to jedna z ulubinych form ćwiczeń Kourtney Kardashian. Trening stał się niedodłącznym elementem zdrowej rutyny na czas pandemii. Jakie ćwiczenia z tego zakresu warto wykonywać na pośladki?
-
![Kourtney Kardashian ma cztery wskazówki dotyczące treningów, które pozwalają jej pozostać w formie]()
Kourtney Kardashian ma cztery wskazówki dotyczące treningów, które pozwalają jej pozostać w formie
Kourtney Kardashian prowadzi bardzo intensywny tryb życia. Jednak między prowadzeniem firmy, sesjami zdjęciowymi oraz wychowaniem trójki dzieci zawsze znajduje czas na treningi. Potrafi wykorzystać efektywnie każdą minutę.
-
![Kardashianki zdrowe nawyki opanowały do perfekcji. Te zasady warto znać i wprowadzić je w życie]()
Kardashianki zdrowe nawyki opanowały do perfekcji. Te zasady warto znać i wprowadzić je w życie
Kim, Kourtney i Khloe Kardashian są od lat wierne prostym zasadom, dzięki którym łatwiej jest zadbać o zdrowie. Co polecają celebrytki?
-
![Płaski brzuch w czterech krokach. Kourtney Kardashian włącza te ćwiczenia. Mięśnie będą płonąć!]()
Płaski brzuch w czterech krokach. Kourtney Kardashian włącza te ćwiczenia. Mięśnie będą płonąć!
Kourtney Kardashian zapowiedziała wprowadzanie stopniowych zmian w ćwiczeniowej rutynie. Celebrytka poleca nowy trening, skupiający się na mięśniach brzucha.
-
![Marzysz o płaskim brzuchu? Kourtney Kardashian ma na to dwa niezawodne sposoby]()
Marzysz o płaskim brzuchu? Kourtney Kardashian ma na to dwa niezawodne sposoby
Płaski brzuch jest możliwy do wytrenowania, dzięki odpowiedniemu zestawowi ćwiczeń. Kourtney Kardashian szczególnie poleca dwie pozycje.
-
Joanna Przetakiewicz apeluje: Żaden seler nie da wam tego szczęścia, co wymarzona czekolada. Jaki zatem jest sekret jej figury?
-
Joanna Moro zachwyca szczupłą sylwetką. Dieta? "Lubię kiszonki. Uwaga! Jem pizzę, chipsy i piję colę". Życiowy balans?
-
Jadłospis królowej Elżbiety II. Niby prosty, ale zawiera niecodzienny napój
-
Gdzie szukać błonnika? W tych popularnych produktach jest go więcej niż w płatkach owsianych
-
Przedślubna dieta księżniczki Beatrice. Nad menu czuwała specjalistka, która zaleca spożywanie czterech posiłków dziennie
- Emily Sisson wygrała próbę olimpijską w biegu na 10 tysięcy metrów w USA. Jak wyglądały jej przygotowania? Trener podał szczegóły
- Joanna Moro zachwyca szczupłą sylwetką. Dieta? "Lubię kiszonki. Uwaga! Jem pizzę, chipsy i piję colę". Życiowy balans?
- Ćwiczenia z piłką stabilizacyjną - wzmocnij brzuch, plecy, ramiona i nogi. To proste!
- Laura schudła 58 kilogramów w ciągu dwunastu miesięcy. Dziś trenuje kulturystykę. Niesamowita przemiana!
- Joanna Przetakiewicz apeluje: Żaden seler nie da wam tego szczęścia, co wymarzona czekolada. Jaki zatem jest sekret jej figury?
